Танай муур зөвхөн таны тавьсан бүх зүйлийг идээд зогсохгүй шалан дээр унагасан бүхнийг чинь иддэг үү? Бас чиний онгойлгосон лаазтай хоолны үнэр үнэртээд байнга хоол гуйх болгондоо галзуурдаг уу?
Хоол идэх нь амьтны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөггүй гэдгийг мэддэг учраас хэрхэн зайлсхийх, засахаа мэдэхгүй олон муур тэжээгчдэд маш их тохиолддог асуудал юм. Үнэн хэрэгтээ таны муур хүрээлэн буй орчиндоо таагүй зан авир гаргаж, түрэмгий ханддаг.
Манай сайтын энэ нийтлэлд бид хэрэв таны муур хоолонд хэт их дуртай бол юу хийх талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Үндсэн шалтгаан болон зарим эмчилгээний аргууд Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд хэрэглэж болно.
Танай муур яагаад хоолонд хэт автдаг вэ?
Шууд эх үүсвэр рүүгээ орцгооё, хоол хүнс. Энэ хэсэгт бид эхний шалтгаантай байж болно. Хэдийгээр таны муур өдөржин хооллож байгаа ч хангалтгүйбайгаа нь шал өөр зүйл юм. Муурынхаа бие бялдрын бүтцийг сайтар судалж, хэт туранхай эсвэл эсрэгээр илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай эсэхийг хараарай.
Ихэнх муурыг өдөрт 1-2 удаа л тэжээх хэрэгтэй, гэхдээ хооллохгүй байгаа эсвэл хооллож байгаа бол чанар муутай хоол хүнс, тэд өөрсдийгөө дүүргэх, өөрийгөө тэжээхийн тулд үргэлж хоол хүнс хайх болно.
Залуу мууранд өндөр чанартай уураг өгөх нь маш чухал гэдгийг санаарай. Муурны хоолны дуршил нь уургийн хэрэгцээтэй нягт холбоотой байдаг тул тэд хангалттай шингэцтэй уураг авч чадахгүй бол өлссөн хэвээр байх болно.
Хэрэв танай гэрт өөр амьтан байгаа бол хоолыг тусад нь хийхээ мартуузай. Жишээлбэл, нохой бол хоолны мэргэшсэн хулгайч юм. Хэрэв бид гэртээ хэд хэдэн мууртай бол энэ нь бас тохиолдож болно. Гэрийнхээ бүх амьтад хоол хүнстэй байх ёстой.
Өвчний шинж тэмдэг
Таны муур хоолонд дургүй болох бас нэг шалтгаан нь өвчинтэй байх Олон төрлийн эрүүл мэндийн асуудал нь зан үйлийн өөрчлөлтийг үүсгэж, муурны хоолны дуршил огцом нэмэгдэхэд хүргэдэг
Гэсэн хэдий ч бид сандрах хэрэггүй ч ихэнхийг нь эрт илрүүлбэл эмчлэх боломжтой. Үүнд: гипертиреодизм буюу бамбай булчирхайн хэт идэвхжил, чихрийн шижин (цусан дахь сахарын хэмжээ багассанаас болж та илүү их идэж, уухад хүргэдэг) Кушингийн хам шинж, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг.
Муурын сэтгэл хөдлөлийн эмгэг, уйтгар гуниг
Саяхан муурнууд хоол хүнсэнд хэт дурлах гэх мэт хор хөнөөлтэй зан үйлд хүргэдэг сэтгэл зүй-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгтэй болохыг олж мэдсэн.
Таны муур "психогенийн хэвийн бус хооллолт" гэж нэрлэгддэг эмгэгтэй байж магадгүй. Психоген гэдэг нь эмгэг нь бие махбодоос илүү сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүйн үндэстэй байдаг гэсэн үг юм. Энэ нь үндсэндээ таны муур хоолонд донтсон гэсэн үг
Шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа ч эмчилгээ нь зан үйлийн эмчилгээний курс гэж нэрлэгддэг зан үйлийг өөрчлөх сургалтанд суурилдаг. Зөв оношлуулахын тулд муураа амьтны зан үйлийн мэргэжилтэн рүү аваач, гэхдээ эхлээд дараах шинж тэмдгүүдийг ажиглаарай:
- Өөрийнхөө хоолыг идсэн ч гэрийн бусад амьтдын хоолыг булааж авдаг.
- Тэр таныг хоол идэж байх үед хоол гуйгаад зогсохгүй ширээн дээр үсэрч, хоолыг чинь тавган дээрээс хулгайлах чадвартай.
- Хоолны хэсгээ тавихдаа цөхрөнгөө барж, амандаа үглэнэ.
- Хэтэрхий анхаарал татахуйц зан үйл.
- Хоолноос өөр зүйл, эд зүйл идэхийг оролдох.
Таны муурны нөхөн сэргээх нэг хэсэг нь дараах динамикийг гүйцэтгэнэ:
- Тоглох цаг болон түүнтэй харилцах.
- Уйтрах нь муурны стресстэй холбоотой байдаг ба энэ нь зарим тохиолдолд өлсөөгүй ч идэхийг хүсдэг.
- Сайн зан үйлийг шагнаж, мууг үл тоомсорлодог.
- Гэрийн орчинг явган хүний зам, маажих шон, тоглоом, муурны байшингаар баяжуулаарай.
- Бас хамгийн чухал нь хооллох цагаас бусад тохиолдолд гэрт хоол хүнс эргэлдэж болохгүй. Энэ нь зөвхөн муурны хоолонд төдийгүй хүний хоолонд ч хамаатай. Тэр ямар ч ялгаагүй гэдгийг санаарай.
Түүнд сэтгэл догдлолыг даван туулахад нь тусал
Та гэртээ байхдаа дагаж мөрдөж, муурныхаа ахиц дэвшлийг хянах зарим заавар байдаг. Та хоолны дуршилаасаа ангижирч магадгүй ч энэ тэвчээр шаарддаг мөн хэсэг хугацаа шаардагдахыг санаарай. Тогтвортой байдал нь урт хугацааны шийдлийн нэг хэсэг байх болно. Хоолонд дурлагч мууранд өгөх хэдэн зөвлөгөө:
- Хамгийн чанартай хоолыг олохын төлөө хичээгээрэй. Энэ нь таны хоолны дэглэмд уураг их хэмжээгээр агуулагдаж байгаа нь таныг удаан хугацаанд цатгалан байлгахад тусална. Мөн та ханах үйлчилгээтэй хоолыг сонгож болно.
- Долоо хоногт хоёр удаа түүний хуурай хоолонд бага зэрэг нойтон хоол хийж хутгана. Ингэснээр та түүнд илүү дур булаам болж, тэр өөр зүйл хүсэхээ болино.
- Үүний зэрэгцээ хуурай хоол нь таны мууранд илүү их ус уух хүсэл төрүүлэх бөгөөд энэ нь түүнийг эрүүл, цатгалан байлгахад тусална.
- Өдрийн цагаар түүнд хоол хүнс өгөхийг хэзээ ч бүү орхи. Дасгалыг дагаж мөрдөөрэй. Түүнийг тогтмол хоёр удаа хооллож эсвэл өдөрт хэд хэдэн удаа бага хэмжээгээр хооллоорой. Нэг эсвэл нөгөө.
- Түүнийг хоол гуйж эхлэх болгонд нь тоохгүй бай. Шаардлагатай бол өрөөнөөс гарч эсвэл өөр өрөөнд түгжигдээрэй, та мууранд зориулсан шагнал, амттанд бууж өгөх ёсгүй.
- Муураа ямар ч төрлийн хоолонд чөлөөтэй оруулахыг хязгаарлаарай. Түүний өмнө идэж болохгүй, түүний цагийн хуваарийг өөрт тохируулан, хамтдаа идээрэй.
- Хоолыг зохицуулах ёстой, ямар ч шалтгаангүйгээр нэмэлт хоол байдаг.
- Мууртайгаа цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй, ингэснээр түүний уйтгар гуниг багасах болно.
