Витамин нь бие махбодь ерөнхийдөө үйлдвэрлэж чаддаггүй бодисууд тул нохойд бага хэмжээгээр хэрэгтэй байсан ч амьдралд зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул хоол хүнсэндээ хэрэглэж байх нь чухал. Манай сайтын энэ нийтлэлд бид
нохойд зориулсан Е витамин- д анхаарлаа хандуулах болно. Бид энэ витамины таны биед ямар үүрэг гүйцэтгэдэг, ямар тохиолдолд хэрэглэх шаардлагатайг авч үзэх болно. эрүүл мэндийг сайжруулахад оруулсан хувь нэмрийг бэхжүүлэх.
Хэрэв та нохойндоо Е зэрэг витамины дутагдлаас болж зовж шаналж буй шинж тэмдгийг анзаарсан бол малын эмчид очиж бүрэн шинжилгээ хийлгэхээс бүү эргэлз.
Витамин Е гэж юу вэ?
Витаминыг усанд уусдаг, усанд уусдаг, эсвэл
өөхнд уусдаг гэж хоёр бүлэгт хуваадаг., аль нь өөхөнд үүнийг хийдэг хүмүүс юм. Е витамин нь энэ хоёр дахь бүлэгт багтдаг бөгөөд бусадтай хамт А, К, Д аминдэм гэж нэрлэгддэг.
Ийм төрлийн амин дэмүүд нь биед, өөхөн болон хамгийн гол нь элгэнд хадгалагдах боломжтой. Тэд ихэвчлэн цөсөөр ялгардаг. Энэ хадгалалт нь түүний дутагдлыг хожуу илрүүлэх боломжийг олгодог гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Витамин нь бие махбодид шаардлагатай бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог. Тодруулбал, Е витамин нь дараах функцууд: онцлогтой.
- Эсийн мембран үүсэх.
- Эсийн амьсгал.
- Өөхний солилцоо.
- Байгалийн антиоксидант, ханаагүй өөх тосыг исэлдэлтээс хамгаална.
- Чөлөөт радикалуудаас эс, эд, эрхтнийг хамгаалах.
Нохойд зориулсан Е витамины антиоксидант үйл ажиллагааг харахад энэ нь тэжээл зэрэг хоолонд үйлчилж, өөх тос, А аминдэм зэрэг янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн исэлдэлтийг саатуулдаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. селентэй харилцан үйлчилж, энэ эрдэсийг бага хэмжээгээр шаарддаг ба эсрэгээр.
Эцэст нь Е витамины дутагдал нь шархлаа болон гэдэсний цус алдалт, нүд, нөхөн үржихүйн асуудал үүсгэдэг.
Нохойд Е витамин юу хэрэгтэй вэ?
Витамин Е нь дараах тохиолдолд нохойны нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг:
- Нэмэлтэнд селен зэрэг бусад элементүүдтэй хамт элгийг арчлахад хувь нэмэр оруулдаг элэгний архаг дутагдалтай, хордлоготой нохойд эсвэл өвчний эмчилгээнд. хими эмчилгээ. Энэ нь ялангуяа элэгний эсийг нөхөн сэргээх, шинж тэмдгийг сайжруулахад тусална. Эдгээр тохиолдолд хэд хэдэн антиоксидантыг нэгтгэж, витамин Е-ийн тунг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь витамины шингээлт багасах болно.
- Өөр нэг заасан хэрэглээ бол үе мөчний асуудлууд. Антиоксидант болохын тулд Е витамин нь мөгөөрсний исэлдэлтийн гэмтлийг бууруулахад тусалдаг. Тиймээс үе мөчний үрэвслийн явцыг удаашруулах бодисуудын тоонд багтдаг.
- Үүнээс гадна витамин Е нь гэмтсэн эд эсийг нөхөн сэргээх, хамгаалах, нөхөн сэргээхзорилгоор орон нутгийн хэрэглээний уусмалд оролцох боломжтой. Тиймээс бид үүнийг арьс, дээл арчилгааны бүтээгдэхүүний орц найрлага болгон ашиглаж болно.
Нохойд зориулсан Е витамины тун
Нэгдүгээрт нохойны Е витамины гол эх үүсвэр нь хоол хүнс байх ёстой. Бид таны нөхцөл, амьдралын үе шатанд тохирсон чанартай хооллолт сонговол таны хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангах болно. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв манай нохой сайн хооллодог ч Е витамин хэрэгтэй юм шиг санагдаж байвал бид өөрсдөө нэмэлт тэжээл өгөхөөсөө өмнө малын эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй Энэ Мэргэжлийн хүн хэрэв манай нохойд Е витамины нэмэлт хэрэгцээ байгаа гэж үзвэл ямар тунгаар хэрэглэхийг хэлж өгнө.
Үйлдвэрлэгч бүр ашиглахыг санал болгож буй параметрүүдийг өгдөг тул энэ нь нохойны жин болон заасан танилцуулгаас хамаарна. Нохойд зориулсан Е витаминыг үндсэндээ шахмал, тарилгын уусмал эсвэл орон нутгийн хэрэглээнд зориулж, ихэвчлэн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан бүтээгдэхүүнээс олж болно. Сүүлчийн тохиолдолд шүршигчээр худалдаж авч болох бөгөөд энэ нь шампунь шиг түрхэхэд хялбар болгодог. Хэрэв эдгээр бүтээгдэхүүнийг эрүүл нохойд тогтмол хэрэглэдэг бол бид үйлдвэрлэгчийн зөвлөмжийн дагуу хэрэглэж болно. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв манай нохой арьсны асуудалтай эсвэл Е витамин агуулсан шампунь нь арьсны эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан бол түүний хэрэглээ болон хэрэглэх давтамж нь малын эмчийн өгсөн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.
Нохойд Е витаминыг хэрхэн өгөх вэ
Чанартай хооллолт нь таны нохойд шаардлагатай Е витаминыг өгөх хамгийн сайн арга юм. Хэрэв малын эмч үүнийг анхаарч үзвэл тэрээр бидний заасан форматын аль нэгээр нь Е витамины нэмэлтийг зааж өгнө. Нөгөөтэйгүүр нохойд зориулсан Е витаминтай хоол хүнс хоолны дэглэмд хяналттай оруулах боломжтой. Жишээлбэл:
- Ургамлын тос наранцэцэг, рапс эсвэл бага хэмжээгээр чидун.
- Самар самар, самар, бүйлс зэрэг.
- Загас помфрет, хулд эсвэл сардин зэрэг.
- Авокадо нухаш.
- Броколи, манжин эсвэл бууцай зэрэг хүнсний ногоо.
Витамин Е нохойнд үзүүлэх сөрөг нөлөө
Бидний эхэнд дурдсанчлан Е зэрэг өөхөнд уусдаг витаминууд нь биед хуримтлагдах чадвартай байдаг. Өөрөөр хэлбэл, өндөр тун нь шээсээр ялгардаг усанд уусдаг бодис шиг амархан биеэс гадагшилдаггүй. витамин илүүдэл нь гипервитаминоз гэсэн нэрийг хүлээн авдаг бөгөөд шинж тэмдэг үүсгэдэг тул үүнийг хийх нь чухал юм. малын эмчийн жоргүйгээр нэмэлт тэжээл өгөхгүй.
Харин Е витаминыг тарьж хэрэглэхэд тарилгын талбайн урвал аяндаа алга болох эсвэл буглаа үүсэх магадлалтай. Ховор тохиолдолд харшлын урвал үүсгэж болно.
