Амьдралын эхэн үеэс эхлэн зулзагын хооллолтмаш тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр дутагдал нь ирээдүйд асуудал үүсгэхгүй.. Сайн хооллолт нь бидний муурны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалтай тэнцэнэ.
Та зулзагаа лонхтой хооллож байсан уу эсвэл зулзагатай мууртай эсэхээс үл хамааран зулзага хэзээ бие даан хооллож эхлэхийг мэдэхийг хүсэх болно. Иймд манай сайтын энэ нийтлэлд зулзага гөлөг байхдаа ямар хоол иддэг талаар ярих гэж байгаа тул бидэнтэй хамт уншиж, олж мэдээрэй муур хэдэн насандаа бие даан иддэг вэ?
Төрөхдөө зулзага ямар хоол иддэг вэ?
Муурын зулзага төрсөн даруйдаа хамгийн түрүүнд авдаг хоол бол эхийн сүү юм. Энэ хоол нь тэдний хувьд маш чухал бөгөөд учир нь энэ нь гол халдварт өвчний эсрэг эхийн дархлааг дамжуулдаг.
Хэрэв бид хөхүүл зулзага үрчилж авсан эсвэл ээж нь татгалзсан тохиолдолд хоол шингээх чадвар сайтай, үнээний сүүг хэрэглэхгүй байх ёстой тул 2 цаг тутамд тусгай муурны сүүгээр нэг шил өгөх хэрэгтэй. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл "Шинэ төрсөн зулзага хэрхэн тэжээх вэ" гэсэн нийтлэлээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Муурын зулзага байгалийн болон зохиомлоор хөхүүлэх замаар уудаг сүү нь өөх тосны хүчил, ангир уураг (эсрэг бие) болон витаминаар баялаг.
Муурын зулзага хэзээ өөрөө идэж эхэлдэг вэ?
Муурын хөхүүлэх хугацаа 9 долоо хоног орчим үргэлжилдэг ба шүд нь гарч эхлэхэд, өөрөөр хэлбэл дөрвөн долоо хоног орчим, та тэжээл идэж эхлэх боломжтой.. Бид түүнийг наснаасаа тохирсон тэжээлээр тэжээх ёстой, зажлах үйл явцыг эхлүүлэхэд хялбар байхын тулд усаар бага зэрэг чийгшүүлж эсвэл бага зэрэг нойтон хоол (пате эсвэл соустай жижиг хэсгүүд) нэмнэ.
Муурын саалийн хугацаа дууссанаас нэг жил хүртэлх хугацаанд хэрэглэх хоол хүнс нь шингэц сайтай уураг, антиоксидант болон омега 3, омега 6 тосны хүчлүүдээс бүрдсэн байх ёстой. Энэ тэжээл нь өндөр чанартай байх ёстой. мөн өгөх хэмжээг багцад ирдэг жин ба удирдамжийн хүснэгтийн дагуу тооцно. Гэхдээ манай зулзагын онцлогоос шалтгаалж малын эмч илүү их идэх үү, бага идэх үү гэдгийг хэлж чадна.
Зулзага ургуулдаг хүнсний худалдааны нэрс нь "зулзага", "өсөлт" гэх мэт нэрийг агуулдаг. Тиймээс бяцхан үрдээ хамгийн сайн хоолыг сонгохын тулд энэ дэлгэрэнгүйг харна уу.
Хэрэв та хүсвэл амьдралынхаа энэ үе шатанд гар хийцийн хоол хийж болно, гэхдээ малын эмчийн хувьд бүх шим тэжээлийн тэнцвэрийг хадгалах нь маш хэцүү тул бүрэн тэжээл өгөхийг зөвлөж байна.
Дэвшилтэт өөрчлөлтүүд
Муурын зулзага хэдэн наснаас эхлэн өөрөө хооллож эхэлдгийг мэдэж байгаа тул аль нь хамгийн тохиромжтойг нь мэдэхийн тулд өөр өөр тэжээл хэрэглэж үзэх юм бол үүнийг мэдэх хэрэгтэй Гэнэтийн өөрчлөлт нь гэдэсний дисбиоз үүсгэдэг тул суулгалт, бөөлжилт үүсгэдэг тул хоолны дэглэмийг аажмаар хийж, шинэ хоолыг бага багаар нэвтрүүлэх ёстой.
Ээжтэйгээ хамт амьдарвал бага багаар хөхүүлэхээ больдог тул салгах шаардлагагүй. Үүний нэгэн адил, гөлөгнүүдийг эхээс нь тодорхой наснаас нь салгаж авахыг зөвлөдөггүй, учир нь зулзага нь эх, ах эгч нарынхаа хамт тухайн зүйлийн ердийн зан чанарыг сурч эхэлдэг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай "Хэзээ зулзага ээжээсээ салж болох вэ" нийтлэлээс үзнэ үү.
Хүүхнээс нь салгах үйл явц эхэлмэгц зулзага зөнгөөрөө хоолны аяга руу очно, үгүй бол бид түүнд хоол өгч сургаж чадна. Бидний гараар бага зэрэг хоол иддэг тул тэр хэвшилд ордог. Хэрэв та ээжтэйгээ хамт амьдардаг бол түүнийг ажиглаж, дуурайхын тулд нэг тавагнаас хооллохыг зөвлөж байна.
Тэр өөрийгөө хооллох болно, гэхдээ түүнийг чихэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд байнга ажиглаж байхыг зөвлөж байна. Нөгөөтэйгүүр, хамгийн тохиромжтой сав нь том, хавтгай таваг байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Бусад анхаарах зүйл
Илүү хатуу хоол идвэл зулзага өтгөн хатах магадлалтай бөгөөд туслах нэг арга бол гэдсийг нь зөөлөн өдөөж,өгөх явдал юм. зөөлөн массаж . Бид таны мэдэлд жижиг хогийн сав үлдээж, та тэндээ гэдэс дотрыг нь гаргаж эхэлнэ.
Хатуу хоол идэж эхлэх үетэй давхцаж, өөрөө бие даан анхны туулгалт хийгдэх бөгөөд энэ нь зулзагын эрүүл мэндийг сахихад маш чухал юм. Нөгөө талаар бид цэвэр, цэвэр усыг үнэ төлбөргүй ашиглах боломжийг санал болгох ёстой. Усны сав нь хоолны савтай хэт ойр байх ёсгүй бөгөөд мэдээжийн хэрэг, өөр өрөөнд боломжтой бол хогийн савнаас хол байх ёстой.
