+40 ТУУЛАЙН ИДЭХ УРГАМАЛ

Агуулгын хүснэгт:

+40 ТУУЛАЙН ИДЭХ УРГАМАЛ
+40 ТУУЛАЙН ИДЭХ УРГАМАЛ
Anonim
Туулай идэж чаддаг ургамлууд авах давуу тал=өндөр
Туулай идэж чаддаг ургамлууд авах давуу тал=өндөр

Хэрэв та туулайтай амьдралаа хуваалцахаар төлөвлөж байгаа эсвэл эдгээр амтат амьтдын аль нэгийг нь гэртээ хүлээж авсан бол эдгээр үслэг амьтдад найрсаг, өхөөрдөм байхаас гадна хэрэгцээ шаардлага бий гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Тэдний асран хамгаалагчийн хувьд та өөрийн хоолны дэглэм мэдэж, хангах ёстой.

Манай сайтын энэ нийтлэлд бид туулайн идэж болохургамал гэж юу болохыг тайлбарлах болно, учир нь туулайгаа хэрхэн хооллохыг ойлгох нь чухал юм. Таны бяцхан лагоморф аз жаргалтай, эрүүл саруул амьдрах түлхүүр.

Туулайн хооллох

Туулай бол өвсөн тэжээлт амьтан, өөрөөр хэлбэл тэдний хооллолт нь бүхэлдээ ургамлын гаралтай хоол хүнс дээр суурилдаг. Энэхүү хоолны дэглэм нь таны амьдралын үе шат бүрт байгаа хэрэгцээ шаардлагаас шалтгаалж өөр өөр байдаг ч хүнсний гол эх үүсвэр нь хадлан бөгөөд энэ нь хязгааргүй байх ёстой бөгөөдтуулайнд зориулсан тусгай тэжээл таны гэрийн тэжээмэл амьтны жин, наснаас хамаарна.

Үүнээс гадна туулайн хоолонд шинэ ногоон навчит хоол хүнсний ногоо, түүнчлэн бусад төрлийн хүнсний ногоо зэргийг нэмж оруулах нь зүйтэй. хүнсний ногоо (бид дараа нь харах болно), таны туулай эрүүл бөгөөд түүнд санал болгож буй хоолыг таашаана.

Туулайн хооллолтын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл туулай юу иддэг вэ? гэсэн манай сайтын бусад нийтлэлийг танд үлдээж байна.

Туулайн идэж болох ургамал

Та туулайдаа санал болгож болох олон төрлийн ургамлыг супермаркетаас авах боломжтой эсвэл зэрлэг ургамлыг цэцэрлэгтээ тарьж ургуулж эсвэл цуглуулж болно.

Энэ өргөн боломжийн хүрээнд таны туулай эдгээр хүнсний ногооны заримд нь дуртай байхад зарим нь амтлахгүй байхыг илүүд үзэх нь дамжиггүй. Ямар ч тохиолдолд эдгээр ургамлуудын зарим нь танд маш их таалагдаж байгаа хэдий ч та үргэлж зүй бусаар ашиглахаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь эсрэгээрээ үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. эрүүл мэндийн асуудал.

Түүгээр ч зогсохгүй шинэ хоол хүнс нэвтрүүлэх нь дэвшилтэт, аль хэдийн дассан бусадтайгаа холилдох байх ёстой.

Дараа нь бид туулай идэж болох ургамлын талаарх дараах гарын авлагыг уншихыг урьж байна:

Үл хөдлөх

Туулайнууд лууван хайртай байдаг нь нууц биш, учир нь тэд алдартай соёлд тэдэнтэй үргэлж холбоотой байдаг

Гэхдээ лууван, яншуй, манжин, манжин зэрэг үндэс нь элсэн чихрийн өндөр агууламжтай хүнсний бүтээгдэхүүн гэдгийг мэдэх нь зайлшгүй чухал, Иймээс тэдэнд маш их энерги өгөхөөс гадна таргалалт, илүүдэл жинтэй холбоотой өвчин, колик, ходоод хавдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Эдгээр бүх шалтгааны улмаас туулай тодорхой үндэс идэж чаддаг ч маш бага хэмжээгээр өгөх нь зүйтэй Та ч гэсэн тэднийг шагнал болгон санал болго. Ямар ч тохиолдолд хамгийн эрүүл зүйл бол туулайн өдөр тутмын хоолны дэглэмд үндэс, түүнчлэн жимснээс зайлсхийх явдал юм.

Иш ба навч

Туулайн хоолонд иш, ногоон навч өдөр бүр нэмэхийг зөвлөж байна. болон төрөл бүрийн учир нь бүх элсэн чихрийг хадгалдаг, хааяа өгөх ёстой жимс, үндэснээс ялгаатай нь эдгээр нь маш бага илчлэгтэй бөгөөд эслэг ихтэйнь таны үслэг эдлэлийн хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд тустай байхын зэрэгцээ бие махбодийг хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай шим тэжээлээр хангадагвитамин, эрдэс бодис

Мөн таны туулайнд хооллож болох хүнсний ногоо нь нэг удаагийн эд анги бөгөөд хүмүүс хэт их эслэг эсвэл хатуу байдаг тул тэдгээрийг ихэвчлэн хаядаг. Харин таны туулайнд маш их ашиг тустай бөгөөд тэр тэднийг хайрлах болно.

Та өдөр бүр санал болгож болох ургамлуудаас, бид олж мэднэ:

  • Үндэс навч (лууван, улаан лууван гэх мэт).
  • Endive.
  • Аругула.
  • Canon.
  • Усан дарс.
  • Шанцайны ургамал (хэзээ ч мөсөн уулын сорт биш).

Таны хааяа санал болгож болох ургамлууд (долоо хоногт 1-2 удаа) нь:

  • Selery.
  • Броколи.
  • Endivias.
  • Чард.
  • Бууцай.
  • Cauliflower.
  • Артишок.
  • Ломбарда.
  • Спаржа.
  • Céleri.
  • Чикори.

Та туулайдаа усгүйжүүлсэн хоол өгч болно, гэхдээ эдгээрийг бага хэмжээгээр өгөх хэрэгтэй шинэхэн хоолтой хольсон. Энэ нь шингэн алдалтаар хоол хүнс нь усны хэмжээг багасгаж, илүү их хэмжээний шим тэжээлтэйбайдагтай холбоотой бөгөөд үүнд бид сахарыг онцгойлон авч үздэг. Тиймээс хатаасан жимс, хүнсний ногоо илчлэг ихтэй тул хэтрүүлэн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Зэрлэг өвс

Зэрлэг байгальд байгаа туулайн хоол тэжээл нь үндсэндээ тариалангийн талбай, ой мод, уулсын өвс, хогийн ургамлаас бүрддэг. Энэ нь таны туулай яагаад хязгааргүй өвс идэх ёстойг тайлбарладаг.

Одоо туулайныхаа хоолыг баяжуулах сайн санаачилга бол түүнд өөр төрлийн ургамлыг санал болгож, дэлгүүрээс худалдаж авч, цуглуулж, эсвэл цэцэрлэгтэй бол өөрөө ургуулж болно. Хэрэв та талбайгаас түүж авбал байгаль орчныг хүндэлдэг байхыг хичээгээрэй, тиймээс ургамлыг дахин ургуулахын тулд үндсийг нь сугалахгүйгээр огтолж, хийх хэрэгтэй. Таны харж буй бүх зүйлийг устгаж болохгүй, учир нь та нөхөн төлжихийн тулд дараа жил хангалттай ургамал, цэцэг үлдээх ёстой.

Таны цуглуулсан ургамлууд бохирдолгүй, жишээ нь машины утаанаас үүдэлтэй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. замын хөдөлгөөн, хортон шавьж устгах бодис бүхий газрын ойролцоо байх ба туулайдаа өгөхөөс өмнө угааж , эс бөгөөс мансуурч болзошгүй. Яг үүнтэй адил цэцэрлэгт хүрээлэн, бусад амьтад шээж, бие засдаг бусад амьтадшинжтэй байдаг цэцэрлэгт хүрээлэн, өвс түүж болохгүй.

Таны туулайнд санал болгож болох ургамлууд нь:

  • Царгас.
  • Mint.
  • Гаа.
  • Розмарин.
  • Мэргэн.
  • Ганга.
  • Fennel.
  • Дилл.
  • Cilantro.
  • Яншуй.
  • Basil.
  • Хошоонгор.
  • Түгжих.
  • Dandelion.
  • Хоньчны түрийвч.
  • Thistle.
  • Chickweed.
  • Bramble Leaves.
  • Ойн жимсний навч (бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө… гэх мэт).
  • Таррагон.
  • Халхуул.
  • Гич.
  • Маллоу.
  • Тусилаго.

Гэхдээ

царгас зөвхөн 6 сараас доош насны туулайнд хэрэглэхийг зөвлөж байна., учир нь тэдгээр нь их хэмжээний кальци агуулдаг бөгөөд насанд хүрэгсдийн хувьд бөөрний чулуу үүсгэдэг.

Та эдгээр ургамлуудаас гадна туулайнд хэрэглэхийг зөвлөдөг жимс, хүнсний ногооны тухай энэхүү нийтлэлийг сонирхож магадгүй юм.

Туулай идэж болох ургамал - Туулай идэж болох ургамал
Туулай идэж болох ургамал - Туулай идэж болох ургамал

Туулайнд хортой ургамал

Туулай бол зарим ургамалд маш их хор хөнөөл учруулдаг маш нарийн амьтан юм. Ийм учраас та туулайдаа ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй гэдэгт 100% итгэлтэй ямар ч ургамлыг хэзээ ч өгч болохгүй, учир нь та үүнийг өдөр бүр цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, тэр байтугай өөрийн гал тогооноос олж болно.., бүх төрлийн ургамал таны туулайнд хортойБид хамгийн сайн мэддэг зүйлсийн дотроос:

  • Авокадо эсвэл авокадо: Энэ жимс нь туулайнд маш их хэмжээгээр агуулагддаг персин хэмээх бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг тул туулайнд аюултай. бүрхүүл ба яс. Хэрэв таны туулай энэ бүрэлдэхүүн хэсэгтэй өчүүхэн ч гэсэн шүргэлцвэл амьсгалын замын өвчин үүсгэж, үхэлд хүргэх аюултай.
  • Айсберг салат: Бидний дурьдсанчлан шанцайны ургамал нь туулайдаа санаа зоволтгүй өгч, үргэлж илүүдэхгүй байж болох хоол юм. Гэхдээ энэ ногооны төрөл зүйл нь мөсөн уул бөгөөд туулайнд маш хортой бүрэлдэхүүн хэсэг болох лактукариум агуулдаг.
  • Rhubarb: Энэ нь Швейцарийн манжинтай төстэй хүнсний ногоо, учир нь тэдгээр нь төстэй хэлбэртэй боловч гайхалтай улаан өнгөөрөө бусдаас ялгардаг., энэ нь таны туулайнд бас хортой тул аюулын дохио гэж таамаглаж чадна.
  • Төмс, амтат төмс (навч орно): төмс, амтат төмс (амтат төмс) нь таны үслэг арьсанд хортой булцуу юм. соланин. Нэмж дурдахад энэ нь нүүрс усны өндөр агууламжтай тул шингэц муутай түүхий эд юм. Эдгээр шалтгааны улмаас бэрхшээлээс зайлсхийхийг хүсвэл туулайнд төмс өгөх шаардлагагүй.
  • Согино, таана: эдгээр хоёр ногоо (мөн үүнтэй төстэй) нь туулайнд шингэц муутай тул огт хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. эрэг, түүний дотор навч. Сонгины хувьд удаан хугацаагаар хэрэглэх нь цусан дахь улаан эсийн концентрацийг бууруулдаг тул цус багадалт үүсгэдэг.
  • Ajo: туулайнд онцгойлон зөвлөдөггүй, учир нь туулайг няцаахад хүргэдэг эвгүй үнэрээс гадна маш шингэцгүй, удаан хугацаагаар хэрэглэх нь хоол боловсруулах эрхтний ноцтой асуудал үүсгэдэг. Заримдаа үүнийг туулгалтаар хэрэглэхийг зөвлөдөг байсан ч туулайгаа туулгах бусад хор хөнөөл багатай аргууд байдаг тул та малын эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
  • Буурцагт ургамал : Эдгээр нь таны туулайн эрүүл мэндэд эрсдэл учруулж, эздийн дунд төөрөгдөл үүсгэж болзошгүй тул бид онцолж байна. Буурцаг, шош, вандуй гэх мэт. Тэд маш бага хоол боловсруулдаг бөгөөд таны тэжээвэр амьтанд огт тохиромжгүй.
  • Үр ба үр тариа: дийлэнх нь туулайнд хоргүй боловч тэдний хоол хүнс нь голчлон хүнсний ногоо, тухайлбал хүнсний ногоо байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. навч, иш. Үр тариа, үр, самар нь ургамлын гаралтай хэдий ч их хэмжээгээр хэрэглэхэд тохиромжгүй, учир нь эдгээр нь маш их энерги өгдөг хоол хүнс юм. Тиймээс туулайдаа тэжээлд агуулагдах үр тарианаас гадна эдгээр хоолыг өгч болохгүй (гэхдээ үргэлж заасан хэмжээгээр нь өгөөрэй).

Дараа нь, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэнд олон ургамал таны хүрч болохуйц байх болно, учир нь тэдгээрийг гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ашигладаг эсвэл байгалийн жамаар ургадаг бөгөөд таны туулайнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй:

  • Neguilla.
  • Сквош.
  • Сонгино.
  • Сармис.
  • Чив.
  • Баавгайн сармис.
  • Ягаан сараана.
  • Scarlet Pimpernel.
  • Колумбинс.
  • Milkweed.
  • Белладонна.
  • Чөтгөрийн даршилсан ногоо.
  • Булцуут бегония.
  • Тэнгэр элч бүрээнүүд.
  • Раттан.
  • Усны ургамал.
  • Зоррилло эпазоте.
  • Water hemlock.
  • Зэрлэг гүргэмийн.
  • Ларкспур.
  • Хөндий сараана.
  • Хиймэл мод.
  • Цикламен.
  • Хар шүүр.
  • Dahlia.
  • Страмониум.
  • Холлис.
  • Диваажингаас ирсэн шувуу.
  • Азалия.
  • Чихэрлэг төмс.
  • Хаш.
  • Buxaceae.
  • Крик.
  • Иерусалим интоор.
  • Лиш цэцэг.
  • Virginia Creeper.
  • Спаржа.
  • Эвкалипт.
  • Geranium.
  • Глицин.
  • Өглөөний алдар.
  • Чихэрлэг вандуй.
  • Ivy.
  • Хорт мөлхөө ургамал.
  • Ирис.
  • Hyacinth.
  • Лантана.
  • Privet.
  • Люпин.
  • Daisy цэцэг.
  • Гич.
  • Мистлет.
  • Daffodil.
  • Сайн амраарай.
  • Зааны чих.
  • Орхидэйн.
  • Цээнэ цэцэг.
  • Licorice.
  • Робиниа.
  • Rhododendrons.
  • Rhubarb.
  • Тамхи.
  • Tansy.
  • Yew.
  • Алтанзул.
  • Цусны үндэс.
  • Ахмад.
  • Solanaceae.

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл та туулайнд хориотой хооллолтын бусад нийтлэлээс лавлана уу.

Согтуу туулайны шинж тэмдэг

Хоолны хордлого авсан туулай хэзээ ч сайн мэдээ биш тул та хамгийн ойрын малын эмчид үзүүлэх хэрэгтэй , хэрэв үгүй бол үхэх боломжтой.

Хэрэв таны туулай хортой хоол идсэн бол та амархан анзаарах болно, учир нь энэ нь нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илрэх болно:

  • Суулгалт, эсвэл эсрэгээр 12 цагийн дотор шээс, өтгөн байхгүй болно.
  • Апати, биеийн хөдөлгөөн бага эсвэл огт байхгүй.
  • 12 цагийн турш хоол унд, ус ч аваагүй (ялангуяа өвс идээгүй бол).
  • Амны шарх, шарх.
  • Чичирхийлэх, чичрэх, таталт өгөх.
  • Саажилт.
  • Амьсгалын замын хүндрэл ба/эсвэл хамар гоожих.
  • Урах.
  • Цус алдах эсвэл хөхөрсөн.
  • Өвдөлт.
  • Арьсыг цочроох эсвэл тууралт гарах.

Таны туулайд хордлогын маш ноцтой шинж тэмдэг байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд туулайн үхэх шинж тэмдгүүдийн тухай энэхүү бичлэгийг хүргэж байна. Гэсэн хэдий ч, бидний харж байгаагаар заримдаа туулайн үр дагавар нь үхэлд хүргэж болзошгүй тул манай сайтад малын эмч рүү очихын өмнө ийм түгшүүртэй шинж тэмдэг илрэхийг хэзээ ч хүлээхгүй байхыг зөвлөж байна.