Нохойнхоо дээлийг арчлах нь заримдаа маш хэцүү ажил байж болно, ялангуяа таны тэжээвэр амьтан урт үстэй бол Түүнийг хамгийн сайн бүтээгдэхүүнээр угааж, зангилаа тайлж, хатаагаад дараа нь дээлийг нь самнах нь үсийг нь гялалзсан сайхан байлгахад хангалтгүй юм.
Нохойн дээлийг үргэлж төгс харагдуулахын тулд та үргэлж хамгийн ойлгомжтой тусламж, тэр үед хамгийн бага хэрэглэдэг хоол хүнс рүү хандаж болно. Тийм ээ, бидний үслэг хамтрагчдад өгдөг хоол нь тэдний үсний чанарт нөлөөлдөг тул энэ нь үнэхээр ид шидтэй, зайлшгүй шаардлагатай арматур юм. Энэ мэтчилэн манай сайтын энэ нийтлэлээр бид тэжээвэр амьтдын үсний үсэнд зориулсан сайн хоол хүнсний жагсаалтыг танд өгөх болно. нохой ба тэдгээрийг хоол хүнсэндээ хэрхэн оруулах вэ.
Хоол бол хамгийн сайн бүтээгдэхүүн
Бид юу иддэг вэ! Энэ хэллэг нь гэрийн тэжээвэр амьтдад ч хамаатай тул хооллолтонд нь анхаарал тавих нь тэдний зөв хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай. Хоол хүнс нь таны нохойны эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, арьсыг эрүүл, үсийг нь бат бөх, гялалзсан байлгахад шаардлагатай бүх шим тэжээл, витаминыг агуулдаг бөгөөд гудамжаар алхаж, нүдийг нь булаасан нохойнуудын нэг болоорой. Энэ утгаараа эрүүл өөх тос нь нохойны дээлийг сайн байлгахад зайлшгүй шаардлагатай. Үүний нэгэн адил, олон нохойнуудхоол тэжээлийн дутагдлыг дээлээрээ тусгадаг тул хэрэв та тэдний цув хуурай, уйтгартай харагдаж байгааг анзаарсан бол таны өгч буй хоол хүнс байх магадлалтай. хангалтгүй.
Зөв хооллолтыг дөрвөн бүлгийн хүнсний тэнцвэрт байдлаас тодорхойлно: уураг, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодис Тэжээл эсвэл хоол хүнс нохойны хувьд ямар ч төрлийн эсвэл супермаркет дахь хамгийн хямд брэнд байх ёсгүй, үүнийг сайтар судалж, хоол тэжээлийн хүснэгтэд ийм олон төрлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан эсэхийг шалгах хэрэгтэй; "дээд зэрэглэлийн" ангилалтай хоол хүнс нь зөв хоол байх болно.
Омега 3, 6 тосны хүчил агуулсан нохойн арьсанд зориулсан сайн хоол
Бид өмнөх хэсэгт дурдсанчлан эрүүл өөх тос нь нохойн үсний эрүүл мэндэд маш их тустай тул өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Загас (хулд загас эсвэл загасны тос) зэрэг омега 3 эсвэл омега 6 тосны хүчлүүд агуулсанбүх төрлийн хоол хүнс нь таны гэрийн тэжээвэр амьтдын үсний өнгө, толигор байдлыг сайжруулахад тохиромжтой., түүнчлэн түүний ерөнхий эрүүл мэндэд анхаарал тавих. Бүх үрийн тос зэрэг ургамлын тос нь нохойны үсэнд маш сайн байдаг. Тиймээс та маалинга, наранцэцэг эсвэл хулууны үрийг туршиж үзээд хоолны дэглэмд оруулж болно. Кокосын тос нь маш баялаг бөгөөд арьсны өвчнийг эмчлэхэд маш сайн.
Нохойдоо ургамлын тос хэрхэн өгөх вэ
Нохойндоо шууд хооллохгүйгээр ургамлын тосыг хоолонд оруулах сайн арга бол хоолонд хоёр хоолны халбага тос хийж сайтар хутгах явдал юм. Сонгосон ургамлын тосоор хэтрүүлж болохгүй, учир нь энэ нь амьтанд суулгалт үүсгэж болзошгүй юм. Нөгөөтэйгүүр, тэр сайн зантай эсвэл маш энхрий хүн байвал нохойгоо долоо хоногт нэг удаа хоолондоо бага зэрэг туна загас эсвэл сардин загас нэмж өгч бага зэрэг эрхлүүлж, урамшуулаарай.
Хүчтэй хүнсний ногоо! Нохойн арьсанд витамин, антиоксидант агуулсан сайн хоолнууд
Нохойг ногоо иддэггүй гэж зарим хүмүүс итгэдэг…, үнэн нь хүн бүр хоол хүнсэндээ сайн хэмжээний ногоо оруулах ёстой. Хүнсний ногоо нь витамин, антиоксидант анхдагч эх үүсвэр бөгөөд таны гэрийн тэжээвэр амьтдын үсний эрүүл мэнд, амьдралын чанарыг сайжруулахад чухал ач холбогдолтой нэмэлт тэжээл юм. бүх бие, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангана. Нохойд зориулсан сайн хүнсний ногооны бүрэн жагсаалтыг харуулсан нийтлэлээс бүү эргэлзээрэй.
Антиоксидант ихтэй, нохойны дээлийг арчлахад хамгийн чухал витаминууд нь С, Е витаминууд бөгөөд та лууван, вандуй, царгас, селен, брокколи Нохойд ээлтэй эдгээр бүх ногоо нь таны нохойны цуванд сайн хоол тул хоёр удаа бодоод хэрэггүй. Боломжтой бол эдгээр хоолыг хоолны дэглэмдээ оруулаад, хольж хутгаад, аль нь ч юм уу уйдахгүй. Хүнсний ногооны нэгэн адил суулгалт, бөөлжих болон бусад эмгэгийг үүсгэж болзошгүй тул нийт хоолны дэглэмийн 20% -иас илүүг амьтанд өгөхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санаарай.
