Бид нэг юм уу хэд хэдэн зулзагатай гэр орноо хуваалцахад оновчтой унтах нь жинхэнэ сорилт болж хувирдаг. Үнэн хэрэгтээ, муурнууд нь өглөөний цагаар маш идэвхтэй байдаг бөгөөд унтаж байхдаа хаалга, хөшгийг мааждаг, байшинг тойрон үсэрч, тоглоомоороо хүчтэй тоглож, бүр хүнээ хаздаг тул олон муур тэжээгчид тайван унтахад хэцүү байдаг.
Чамайг унтаж байхад муур чинь хазаад, яагаад гэж гайхдаг уу? Манай сайт дээрх энэ нийтлэлд бид энэ зан үйлийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын талаар тайлбарлаж, муурныхаа бие махбодийн болон оюун санааны өдөөлтөд хор хөнөөл учруулахгүйгээр нойрны чанарыг хадгалахын тулд юу хийж болохыг тайлбарласан болно. Үргэлжлүүлэн уншаарай!
Яагаад миний муур намайг унтаж байхад хаздаг вэ?
Хэдийгээр муур бол шөнийн амьтад гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг ч бодит байдал дээр тэд ихэвчлэн крепускуляр зуршил эсвэл үйл ажиллагааны хэв маягийг хадгалдаг, өөрөөр хэлбэл илүү идэвхтэй, үүр, үдшийн цагаар эрч хүчтэй Гэхдээ тэд нэг өвөг дээдсээс үүдэн бар, арслан гэх мэт шөнийн цагаар амьдардаг бусад мууртай генийн хувьд холбоотой байдаг нь үнэн.
Байгальд амьдардаг эдгээр муурнууд, мөн зэрлэг муурнууд (өөрөөр хэлбэл хүнтэй хэзээ ч харьцаж байгаагүй, тэдний зуршил)-ын хувьд шөнө, өглөө эрт цаг нь хүүхэд төрүүлэхэд илүү таатай үе юм. Тэдний амин чухал үйл ажиллагаа, ялангуяа ан агнуурыг илүү аюулгүй, нарийвчлалтайгаар гүйцэтгэдэг. Ийм байдлаар таны бүх бие болон биологийн мөчлөгүүд энэхүү циркад хэмнэлтэй зохицдог бөгөөд энэ нь бусад зүйлсийн дотор таны нүд гэрэл бага эсвэл огт байхгүй нөхцөлд дасан зохицож байдгийг тайлбарладаг.
Гэсэн хэдий ч гэрийн тэжээвэр муур (Felis silvestris catus) хүний дадал зуршил, зан үйлийн хэв маяг, тэр дундаа махчин араншиндаа дасан зохицох процессыг удаан туулж, дэлхий дээрх хамгийн бүрэнхий нь болсон. Тийм ч учраас муур тань дулаан улиралд, өдрийн цагаар илүү их гэрэлтэй үед эрчим хүч зарцуулахаас зайлсхийж, нар мандахаас өмнө болон жаргасны дараа илүү эрч хүчтэй, тоглоход бэлэн байдгийг харах болно.
Одоо та "Миний муур яагаад галзуурч, унтаж байхад минь хаздагийг яаж тайлбарлаж байна вэ?" гэж гайхаж байгаа байх
Тоглоомын нэг хэсэг болох хазах
За, юуны түрүүнд, таны муур нарны гэрэл багатай үед, тэр ч байтугай өглөө эрт (эсвэл өглөө эрт) үед ч илүү идэвхтэй байх нь байгалийн жам гэдгийг мэдэх хэрэгтэй., тэдний асран хамгаалагчид ихэвчлэн унтсан хэвээр байна.
Бидний зулзагадаа санал болгож буй тоглоом, үйл ажиллагааны ихэнх нь үндсэндээ ан агнуурын нөхцөл байдлыг дуурайхаас бүрддэгийг анхаарах нь чухал Жишээлбэл, бид тэдэнд өнгө өнгийн өдтэй шувуутай төстэй тоглоомтой саваа үзүүлэхэд тэдний төрөлхийн ан агнуурын зөн совин нь хэдийгээр дасан зохицсон ч маш сайн хөгжсөн хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь тэдний аль алиныг нь идэвхжүүлдэг. мэдрэхүйн болон танин мэдэхүйн чадвар, түүнчлэн тэдгээрийн яс, булчин, үе мөчний бүтэц, өөрөөр хэлбэл бие, оюун ухаан.
Хэрэв таныг унтаж байх үед муур чинь хаздаг бол магадгүй түүний хувьд энэ нь өөр бусад тоглоомын адил нэг тоглоом гэсэн үг юм Таны хөл, гар, хөл, тэр ч байтугай толгойг чинь барьж авахыг оролдохын тулд сайн анчин болохын тулд өөрийн зөн совингоо "соридог" өдрийн цагаар хийх агнах. Хэрэв та хөнжил дор "нуугдах" эсвэл түүнийг унтаж байхад тань "довтлох"-ыг зогсоохоор ийш тийш хөдөлж эхэлбэл зулзага чинь түүнийг хөөж, эрчимжүүлэх гэж саваагаа даллахтай адил урам зориг гэж тайлбарлаж магадгүй юм. тоглоомын хэмнэл.
Энэ хүрээнд таны муур таныг гомдоох, ямар нэгэн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлэх санаанаас хол, тоглох, хөгжилдөх, яагаад болохгүй гэж?, түүний маш их таалагддаг эдгээр үйл ажиллагаануудад танай компанийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Байгаль орчныг баяжуулаагүй
Муурт тоглоом, мэдрэхүйн өдөөлт болон бусаднэмэлтүүд, тухайлбал маажих шон зэрэг баяжсан орчин байхгүй үед энэ нь илүү их тохиолддог. эсвэл платформ, өөрсдийн боломжоор, хүссэн цагтаа зугаацах. Ийм учраас тэд тоглох, үсрэх, үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлэхийг хүссэн үедээ шаардлагатай нөхцөл, элементүүдийг бий болгохын тулд бусад гэр ахуйн эд зүйлс эсвэл өөрийн багш нарт хандах хандлагатай байдаг. Дараа нь бид мууранд байгаль орчныг баяжуулах, тэнцвэртэй зан үйлийг удирдахад ач холбогдлын талаар бага зэрэг ярих болно.
Эрүүл мэндийн асуудлууд
Гэхдээ муур чинь таныг унтаж байхад чинь хазаж, шөнөдөө маш их тайван бус байгааг анзаарсан бол эрүүл мэндийн асуудалтай байх магадлалыг бас үгүйсгэх хэрэгтэй. Муурны зан төлөвт сөргөөр нөлөөлдөг олон өвчин байдаг бөгөөд эдгээр нь өвдөлтийг үүсгэдэг эмгэг, мэдрэлийн эмгэг, дотоод шүүрлийн эмгэг стрессийн шинж тэмдэг илэрдэг., хэт идэвхжил, тэр ч байтугай зан үйлийн асуудал, тухайлбал түрэмгий байдал. Тиймээс, хэрэв та муурныхаа зан чанарт ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсвэл түүний зуршилд өөрчлөлт орсон бол малын эмчээс бүү эргэлз.
Муур хазахдаа яаж загнах вэ?
Бидний хэлснээр муурнууд хүмүүсээс ялгаатай үйл ажиллагааны хэв маяг, циркадийн хэмнэлтэй байх нь байгалийн жам юм. Тиймээс бид зулзага үрчлүүлэх шийдвэр гаргахдаа өөр төрөл зүйл, өөрийн хэрэгцээ шаардлагад нийцсэн хувь хүнтэй амьдрахад суралцана гэсэн үг бөгөөд энэ нь асран хамгаалагч биднээс шаардлагатай мэдлэг, тэвчээртэй байхыг шаарддаг гэдгийг ойлгох ёстой. Тэдний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд бүх талаар санаа тавих, түүнчлэн зохих боловсрол олгох.
Энэ утгаараа муурыг өөрийнх нь мөн чанар, зан араншингийнх нь төлөө загнуулах нь туйлын зохисгүй үйлдэл юм сөрөг үр дагаварт хүргэж, өгөх сүйтгэгч, түрэмгий байдал зэрэг зан үйлийн асуудал үүсэх. Гэсэн хэдий ч багшийн бидний "зорилго"-ын нэг хэсэг нь зулзагадаа гэрт нь тохирсон зан үйлийг зааж сургах, мөн тогтвортой зан үйлийг хадгалах үндсэн нөхцлийг бүрдүүлэх явдал юм.
Товчхондоо бид танд хэлмээр байна муураа загнаж байснаас сургахад цаг хугацаа, хүч хөдөлмөрөө зориулах нь илүү сайн, аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдагҮүний нэгэн адил энэ нь та түүний өдөр тутам гаргаж болох зохисгүй зан үйлийг хэлж болохгүй гэсэн үг биш, харин шийтгэл болон айдас, стресс зэрэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийг өдөөх аргаас хол байгаарай., мөн эрх мэдэлд бооцоо тавь. "ҮГҮЙ!" гэж хатуу бөгөөд зөв цагт хэлэв.
Энэ нийтлэлд бид муураа хэрхэн загнах талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, муурдаа зохисгүй үйлдэл, зан авир хийснээ ойлгуулах хамгийн найдвартай бөгөөд цаг алдалгүй тайлбарлах болно. Нэмж дурдахад та хамтрагчдаа оновчтой боловсрол олгохын тулд муурыг загнахдаа ямар алдаа гаргадаг вэ гэдгийг эндээс, манай сайтаас мэдэж болно.
Унтах үед муур минь намайг хазахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Дахин хэлэхэд хамгийн сайн бооцоо бол үргэлж боловсрол юм. Тиймээс хэрэв та муур тань таныг унтаж байх үед болон өдрийн бусад цагт хазуулахыг хүсэхгүй байгаа бол гэртээ ирсэн цагаас нь эхлэн энэ нь зохисгүй зан үйл гэдгийг түүнд заах хэрэгтэйҮүнийг хийхийн тулд дараах зөвлөмжийг санаарай:
Тоглоом болохоос сэргийлнэ
Таны муур зулзага хэвээр байхад та хөл, хөл, гараараа хөөж чадах олз мэт тоглохыг зөвшөөрвөл тэр ийм зан үйлээ үргэлжлүүлэх нь хэвийн үзэгдэл юм. насанд хүрэгч. Хэрэв та түүнийг бага байхад нь үүнийг хийвэл зулзага энэ бол зөвхөн бие махбодоо өдөөх төдийгүй, маш их таалагддаг тоглоом юм гэдгийг ойлгоход нь урамшуулж байгаа хэрэг болно. оюун ухаан, гэхдээ бас танай компанитай байхын тулд. Тиймээс, энэ зан байдал, энэ тоглоом нь насанд хүрэгчдийн үе шатанд тэдний зан үйл, зан үйлийн нэг хэсэг болох хамгийн их магадлалтай юм.
Бага наснаас нь хүмүүжүүл
Бүх зүйлийн нэгэн адил муурнууд тодорхой, аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд жишээгээ дагадаг гэдгийг мартаж болохгүй шаардлагагүй эрсдэл. Тиймээс зулзага нь бие бялдар, оюун санааны хөгжлийн эхний үе шатанд илүү уян хатан шинж чанартай бөгөөд нийгмийн зан үйлийнхээ кодыг өөртөө шингээж авсаар байгаа тул гэртээ хэрхэн биеэ зөв авч явахыг заах хамгийн тохиромжтой цаг бол хүүхэд нас юм. Тиймээс, хэрэв та энэ үе шатанд өөрийгөө болон бусдыг хазах нь зохисгүй гэж үзэж, ан агнуурын зөн совингоо шалгахын тулд хамгийн тохиромжтой тоглоомыг санал болговол ирээдүйд энэ зуршилтай тэмцэх шаардлагагүй болно.. Муурыг бага наснаасаа хэрхэн сургах тухай энэ нийтлэлд бид зулзагатайгаа энэхүү сургалтын үйл явцыг хэрэгжүүлэх шилдэг арга техникийг зааж өгсөн болно.
Орчноо баяжуулаарай
Таны анхаарах ёстой өөр нэг зүйл бол муурны эрүүл жин, тогтвортой зан үйлийг зохицуулахад хүрээлэн буй орчныг баяжуулах нь чухал юм. Хэрэв таны муур мэдрэхүйн чадварыг хөгжүүлэх, ан хийх зөн совингоо илэрхийлэх, өөрийгөө чөлөөтэй зугаацуулах боломжийг олгодог тоглоом, элементүүдтэй орон зайд амьдардаггүй бол тэрээр суллах өөр арга зам хайх болно. хуримтлагдсан хурцадмал байдал, хөгжилтэй байгаарай, энэ нь үргэлж тааламжтай эсвэл аюулгүй байдаггүй.
Тиймээс та муураа гэртээ байхгүй байсан ч өдрийн турш дасгал хийж, өөрийгөө зугаацуулж чадах баялаг орчинг бүрдүүлж өгснөөр стресс, үйлдвэрлэлийн шинж тэмдгүүдээс зайлсхийх боломжтой. Гэрийн доторх хор хөнөөлтэй зан үйлийн талаар та зулзагаа тогтмол дасгал сургуулилт хийх урамшуулж, шөнийн цагаар илүү тогтвортой, тайван зантай ирэх боломжтой болно. ганцаараа гэрээсээ гарахдаа тоглох боломжгүйгээс хуримтлагдсан бүх энергитэй.
Өдрийн тодорхой цагийг мууртайгаа тоглоход зориулах нь бас чухал гэдгийг санаарай. Ингэснээр та түүнийг таны анхаарлыг татахын тулд хачирхалтай эсвэл хэтрүүлсэн зан үйл хийхээс сэргийлж, оюун ухааныг нь идэвхжүүлж, хамтрагчтайгаа чанартай мөчүүдийг хуваалцаж, та хоёрын хоорондын итгэлцлийг бэхжүүлэхэд тусална. Бид танд зулзагаа зугаацуулах оюуны тоглоом, үйл ажиллагааны хэд хэдэн санааг санал болгож байна.
Юу ч болохгүй бол яах вэ?
Өнөөдрийг хүртэл яваад таныг унтаж байхад муур чинь хаздаг янз бүрийн шалтгаантай гэдгийг ойлгосон байх. Бидний харж байгаагаар тэд энэ үйлдлийг зүгээр л тоглоом мэтээр тайлбарлаж, эцэст нь эрч хүчээ эерэгээр зарцуулах баяжсан орчин бүрдээгүйгээс уйдаж, стресст ордог учраас олон удаа хийж болно.
Гэсэн хэдий ч муур асран хамгаалагч болон бусад хүмүүсийг унтаж байгаа эсэхээс үл хамааран ямар ч шалтгаангүйгээр хазах нь муурны түрэмгий байдал болох зан үйлийн нарийн төвөгтэй асуудлын анхааруулга байж болно. Хэрэв та муур тань түрэмгий болсныг анзаарсан бол хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол
мал эмнэлгийн тусламж авах , учир нь түрэмгийлэл нь өвдөлт, мэдрэхүй, эсвэл муурны хариу үйлдэл юм. зарим өвчний улмаас үүссэн мэдрэлийн өөрчлөлт. Эдгээр тохиолдлуудад хамгийн зөв зүйл бол муурын этологийн чиглэлээр мал эмнэлгийн мэргэжилтэн рүү хандах явдал юм
Үүнтэй адил ойр ойрхон дайрах, хазах зуршил нь нийгэмших чадвар муутай холбоотой байж болох юм, гол төлөв зулзага ийм өвчин тусах боломжгүй үед. амьдралынхаа эхний долоо хоногт эсвэл ээж, ах эгч нараасаа дутуу тусгаарлагдсан үед нийгэмших нь бусад суралцах бэрхшээлийг үүсгэдэг. Энэ асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд муурыг гөлөг байхад нь нийгэмшүүлж эхлэх нь хамгийн тохиромжтой зүйл бол гөлөг муурыг хэрхэн нийгэмшүүлэх талаар энэ нийтлэлд нэгтгэн дүгнэсэн үндсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм. Гэхдээ хэрэв та насанд хүрсэн зулзага үрчилж авсан эсвэл зулзагаа зөв цагт нь нийгэмшүүлэх боломж олдоогүй бол насанд хүрсэн муурыг нийгэмшүүлэх эдгээр зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.
Эцэст нь, аливаа эмгэгийн шалтгааныг үгүйсгэж, хэрэв та зулзагадаа нийгэмшүүлэх аргыг хэрэгжүүлэхэд бэрхшээлтэй байгаа эсвэл түүнд зөв сургах цаг байхгүй бол тусламж хүсэхийг зөвлөж байна. муурны сургалт, боловсролын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжлийн хүний.
