Нохойг нэрийг нь танихыг заах нь бидний дохионд зөв хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд үндсэн зүйл юм. Энэ нь бусад нохойн дуулгавартай байдлын дасгалуудыг сургах, янз бүрийн нөхцөлд тэдний анхаарлыг татах үндсэн дасгал юм. Хэрэв та нохойнхоо анхаарлыг татаж чадахгүй бол түүнд ямар ч дасгал сургах боломжгүй тул энэ нь нохойд дуулгавартай байдлын сургалтын анхны дасгал юм.
Манай сайтын энэ нийтлэлээр бид хэрхэн сайн нэр сонгох, нохойны анхаарлыг татах, анхаарлыг нь уртасгах талаар зааж, янз бүрийн нөхцөлд эерэг хариу үйлдэл үзүүлэхэд хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөх болно. таны олж болох нөхцөл байдал.
Нохойд нэрийг нь таниулж сургах нь эзэн хүн бүрийн анхаарах ёстой маш чухал ажил гэдгийг санаарай. Энэ бүхэн нь та хоёрын холбоогоо бэхжүүлж, цэцэрлэгт хүрээлэнд зугтахаас сэргийлж, тэдний дуулгавартай байдлын суурийг бий болгоход тусална.
Тохиромжтой нэр сонго
Нохойдоо тохирох нэр сонгох нь чухал. Хэт урт, дуудлагад хэцүү эсвэл бусад тушаалтай андуурч болохуйц нэрийг нэн даруй хаях хэрэгтэй гэдгийг та мэдэх ёстой.
Таны нохой онцгой, өхөөрдөм нэртэй ч түүнтэй харилцахад хялбар байх ёстой. Манай сайт дээр бид танд анхны нохойн нэрсийн бүрэн жагсаалтыг эсвэл богино нохойн нэрсийн жагсаалтыг санал болгож байна. Энэ нарийн ширийн зүйлийг маш чухал анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Нохойн анхаарлыг татах
Бидний эхний зорилго бол нохойны анхаарлыг татах явдал юм. Энэ шалгуурын дагуу та нохой тань таныг хэсэг зуур харж байх үндсэн зан төлөвт хүрэхийг эрэлхийлдэг. Тэр үнэхээр чиний нүд рүү харах шаардлагагүй ч нэрийг нь хэлсний дараа түүнтэй харилцахад хялбар болгохын тулд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч ихэнх ноход таны нүд рүү хардаг.
Хэрэв таны нохой сэвсгэр үүлдэр бөгөөд үс нь нүдийг нь халхалсан бол та түүнийг хаашаа харж байгааг мэдэхгүй байх болно. Энэ тохиолдолд таны нохой таны нүд рүү харж байгаа мэт нүүрээ таны нүд рүү эргүүлэх нь шалгуур болно, гэхдээ та үүнийг хийж байгаа эсэхийг мэдэхгүй ч гэсэн.
Нохойгоо танд анхаарал хандуулахын тулд бид амттан, жигнэмэг, жигнэмэг гэх мэтхоолны дуршилтай хоолыг хэрэглэнэ. Түүнд жижиг хоол үзүүлээд хоолоо хамгаалан гараа хаа. Нударгаа зангидаж, хүлээ. Таны нохой хоолыг янз бүрийн аргаар авахыг хичээх болно. Энэ нь таны гарыг сарвуугаараа алгадах, гараа долоох, чамайг хазах эсвэл өөр зүйл хийх болно. Эдгээр бүх зан үйлийг үл тоомсорлож, гараа хааж байгаарай. Хэрэв таны нохой таны гарыг хүчтэй цохиж эсвэл түлхвэл гуяныхаа эсрэг тэгш байлга. Ингэснээр таны гар хөдлөхөөс сэргийлнэ.
Хэзээ нэгэн цагт таны нохой бүтэхгүй зан үйлийг хийх гэж оролдохоос залхах болно. Түүний нэрийг дуудаж чамайг хараад "маш сайн" гэж баяр хүргэж эсвэл товшиж (товших чимээ гарга) хоолыг нь өг.
Эхний хэдэн давталтын үеэр таны нохой энэ үйл явцтай тохирохгүй байвал санаа зовох хэрэггүй. Энэ бол хэвийн. Энэ дасгалыг давтаж, тэр танд анхаарал хандуулж, чам руу харж нэрэнд нь хариулах үед дарж эсвэл магтаарай. Зохистой хийхгүй бол шагнахгүй байх нь чухал.
Давталт шаардлагатай
Нохойн сэтгэцийн чадавхинаас шалтгаална. Тэр эрт орой хэзээ нэгэн цагт нэр, авсан шагналаа зөв холбож сурвал дараа нь. Хэрэв тэр үүнийг ойлгохгүй байвал санаа зовох хэрэггүй, зарим нохойд 40 хүртэл давталт хэрэгтэй, бусад нь 10 удаа хангалттай.
Та энэ дасгалыг өдөр бүр давтаж, ойролцоогоор 5 эсвэл 10 минут зориулах хэрэгтэй. Бэлтгэл сургуулилтаа сунжруулах нь таны нохойг дарж, дасгал сургуулилтаас нь салгаж болно.
Нөгөө талаараа садар самуунаас ангид, нам гүм газар бэлтгэл хийх нь чухал гэдгийг онцлон, ингэснээр нохой маань бидэн дээр бүрэн анхаарлаа хандуулаарай.
Нохойн анхаарлыг уртасгах
Энэ журам нь өмнөх зүйлд дурдсантай маш төстэй бөгөөдзан үйлийн үргэлжлэх хугацаагхүртэл нэмэгдүүлэх зорилготой юм. гурван секунд. Нохойгоо тоглоомонд оруулахын тулд энэ шалгуурын эхний хичээлийг өмнөх дасгалыг 2-3 удаа хийж эхэл.
Дараагийн алхам бол (өмнөх үйл явц шиг) амттан авч, нударгаараа хаагаад нэрийг нь хэлээд хүлээ. Гурван секунд тоолоод дараад дарж эсвэл баяр хүргээд хоолоо өг. Хэрэв таны нохой хараагаа бариагүй бол та эргэн тойрон хөдөлж дахин оролдож болно, ингэснээр нохой анхаарлаа төвлөрүүлэх болно. Таныг дагах байх. Үүнтэй ижил процедурыг давт, гэхдээ түүнийг шагнахаас өмнө богино хугацаа хүлээх хэрэгтэй. Таван удаа дараалан давтахдаа дор хаяж гурван секунд авах хүртэл нохойгоо нүд рүү чинь харах хугацааг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
Таван удаа дараалан нохойгоо гурван секундын турш нүд рүү чинь харах хүртэл шаардлагатай тооны дасгалуудыг хий. Гурван секундээс хэтэрсэн ч гэсэн эдгээр давталтын үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлээрэй. Зорилго нь нохой таны зааврыг бага зэрэг сунгахын тулд анхааралтай байх явдал юм.
Бид өмнө нь тайлбарлаж байсанчлан нохойг хэтрүүлэхгүй байх нь хамгийн тохиромжтой, тиймээс тэрээр бэлтгэл хийхэд бага цаг зарцуулдаг боловч эрчимтэй түвшинд байдаг.
Нохойн хөдөлгөөнд анхаарал хандуулах
Нохой биднийг хөдөлж байх үед илүү их анхаарал хандуулдаг ч бүгд адилхан хариу үйлдэл үзүүлдэггүй. Нохой маань биднийг хараад амттан, нэр, дараачийн шагналын тухай ярьж байгаа бол бид түүнийг бидэнд анхаарлаа хандуулж сургах замаар нэг алхам урагшлах ёстой хөдөлгөөнт
Дасгал амархан уялдаатай байхын тулд хөнгөн хөдөлгөөнөөр эхлэх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг аажмаар нэмэгдүүлэх болно . Та амттанг барьж буй гараа хөдөлгөж, дараа нь нэг юмуу хоёр алхам холдох замаар эхэлж болно.
Хүндрэлийг нэмэгдүүлэх
Энэ дасгалыг 3-аас 10 хоногийн хооронд давтсаны дараа таны нохой өөрийнх нь анхаарлыг татахын тулд нэрийг нь хэлэхээс илүүтэй байх ёстой. Гэхдээ энэ нь гадаа ажилладаг шиг дотор нь сайн ажиллахгүй байх магадлалтай.
Энэ нь нохой, өөр өөр өдөөгчийн өмнө төвлөрөх чадвараа алдахаас зайлсхийж чаддаггүйтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч нохой хаана ч байсан адилхан сайн хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд бид идэвхтэй ажиллах ёстой. Нохойг энгийн дуулгавартай байлгахад сургах нь түүний аюулгүй байдалд маш их тустай гэдгийг санаарай.
Сургалтын бүх үйл явцын нэгэн адил бид хүндрэлийг нэмэгдүүлдэг янз бүрийн нөхцөлд нохойтойгоо дадлага хийх ёстой аажмаар Та хариултаа дадлага хийж эхлэх боломжтой. Та цэцэрлэгтээ эсвэл хоосон пипи-лааз руу дуудлага хийх боловч аажмаар завгүй газар эсвэл түүний анхаарлыг сарниулж болох элементүүдтэй газруудад зааж өгөх ёстой.
Нохойгоо нэрийг нь таньж сургахад гарч болох бэрхшээлүүд
Нохойгоо нэрийг нь таньж сургахад дараах асуудлууд гарч ирдэг:
Таны нохой
Таны нохой
Таны нохой
Нохойнхоо нэрийг ашиглахдаа анхаарах зүйлс
Нохойнхоо нэрийг дэмий битгий ашигла Нохойнхоо нэрийг ямар ч нөхцөлд, ямар нэгэн шалтгаанаар, зан авирыг нь бататгахгүйгээр хэлвэл тэр чам руу харахад та тохирох хариу үйлдэлээ унтрааж, нохой чинь нэрийг нь хэлэхэд анхаарлаа хандуулахаа болино. Дуудлагад эерэгээр хариулах болгонд нь шагнаж, баяр хүргэж байх нь үндсэн зүйл болно.
