Гофер яст мэлхийн хориотой хоол

Агуулгын хүснэгт:

Гофер яст мэлхийн хориотой хоол
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол
Anonim
Хориотой гофер яст мэлхийн хоол авчрах давуу тал=өндөр
Хориотой гофер яст мэлхийн хоол авчрах давуу тал=өндөр

Таны бодсоноос ялгаатай нь таны гофер яст мэлхийн хоол нь зөвхөн шанцайны ургамал навчнаас бүрдэх ёсгүй. Эдгээр мөлхөгчид эрүүл, хүчтэй өсөхийн тулд тэнцвэртэй, олон төрлийн хооллолт шаарддаг гэдгийг манай сайт мэддэг.

Гэхдээ яст мэлхийдээ хор хөнөөл учруулдаг тул та түүний хоолонд ямар ч орц нэмж болохгүй. Тиймээс бид та бүхэндээ гофер яст мэлхийн хориотой хүнс тухай энэхүү нийтлэлийг толилуулж байна.

Бүх зүйл шанцайны ургамал биш

Яст мэлхийн зохистой хооллолт нь аль төрөлд хамаарахаас ихээхэн шалтгаална. Газар тариалангийн дунд ч гэсэн өөр өөр тэжээллэг хэрэгцээтэй өөр өөр сортууд байдаг. Гэсэн хэдий ч дэлхийн хүмүүст зориулсан зөв хооллолтын талаархи ерөнхий зөвлөмжүүд байдаг.

Санал холимог хоол, өөр өөр төрлийн хүнсний ногоо, жижиг хэсгүүдийн жимс, зарим нэмэлт хэрэгслүүдтэй, зөвхөн бүгдийг хамарч төдийгүй хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахаас гадна яст мэлхий нэг амтанд дасахгүй, дараа нь өөр өөр зүйл туршиж үзэхээс татгалздаг нь түүний эрүүл хөгжилд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Гофер яст мэлхийн хориотой, эсвэл зөвхөн бага хэмжээгээр, ховорхон санал болгож болох зарим хүнсний жагсаалтыг энд оруулав:

1. Буурцаг, үр тариа

Яст мэлхийнд шош, буурцаг, эрдэнэ шиш, будаа, шош, сэвэг зарам, вандуй зэрэг бүх төрлийн буурцагт ургамал, үр тариа хэрэглэхийг хориглоно бусад. Тэдгээрийг яст мэлхийд ямар ч хэлбэрээр, байгалийн үр тариа, жигнэмэг эсвэл тэдгээрийг агуулсан бусад хоол хэлбэрээр санал болгож болохгүй.

Гофер яст мэлхийн хориотой хоол хүнс - 1. Буурцагт ургамал, үр тариа
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол хүнс - 1. Буурцагт ургамал, үр тариа

хоёр. Хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, ногоонууд

Эдгээр хүнсний бүлгүүд яст мэлхийн хоолны 90%-ийг бүрдүүлэх ёстой. Гэсэн хэдий ч бүх ногоо эсвэл бүх ногоо тэдэнд тохирохгүй. Энэ утгаараа бидээс зайлсхийхийг зөвлөж байна:

  • Манжин
  • Лууван
  • Цуккини
  • Чинжүү
  • Peppers
  • Чили чинжүү
  • Спаржа
  • Бууцай

Эдгээр хүнсний ихэнхийг хэрэглэснээр таргалалт, хоол тэжээлийн дутагдал, бүр элэгний өвчин тусах аюултай Шанцайны ургамал хортой биш ч гэсэн илүүд үздэг. Зэрлэг өвс, янз бүрийн цэцэгсийг илүүд үзэж, хааяа нэг санал болгох.

Гофер яст мэлхийн хориотой хоол хүнс - 2. Хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, ногоонууд
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол хүнс - 2. Хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, ногоонууд

3. Жимс

Хэдийгээр жимс нь гофер яст мэлхийн ердийн хоолны нэг хэсэг байх ёстой ч порц бүрд зөвхөн 10%-ийгнэмэхийг зөвлөж байна. хоол хүнс. Үүний нэгэн адил хориглосон зүйлүүд байдаг, тухайлбал:

  • Банан
  • Огноо
  • Усан үзэм
  • Тоор жимс
  • Киви
  • Гранат
  • Чангаанз
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол - 3. Жимс
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол - 3. Жимс

4. Мөөг

Мөөгөөр хийсэн хоол ихэвчлэн хүний сэтгэл татам байдаг ч таны гофер яст мэлхийн хувьд аймшигтай байх болно. Та мөөг эсвэл өөр мөөг санал болгож болохгүй. Эдгээр нь зөвхөн шингээхэд хэцүү төдийгүй зарим нь хортой байдаг.

Гофер яст мэлхийн хориотой хоол - 4. Мөөг
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол - 4. Мөөг

5. Элсэн чихэр

Яст мэлхийд ямар ч тохиолдолд их хэмжээний элсэн чихэр агуулсан хоол өгч болохгүй. Үүнд дээр дурдсан жимсний хэмжээг багасгахаас гадна хүний амттанг эдгээр мөлхөгчдийн хоол тэжээлээс хасах

Яагаад? Яст мэлхийн ходоодны нян нь зөвхөн бага хэмжээний элсэн чихэр шингээх чадвартай байдаг тул хэтрүүлэн хэрэглэвэл бүгдийг нь устгаж, хордуулах, улмаар амьтны үхэлд хүргэж болзошгүй.

Гофер яст мэлхийн хориотой хоол хүнс - 5. Элсэн чихэр
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол хүнс - 5. Элсэн чихэр

6. Нохой мууранд зориулсан хоол

Олон хүмүүс яст мэлхийн тэжээлийг сайжруулахын тулд нохойн хоол санал болгохыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ нь алдаа юм, учир нь энэ төрлийн хоолонд агуулагдах амин дэм, эрдэс бодисууд яст мэлхийд зориулагдаагүй зөвхөн нохойд зориулагдсан байдаг тул хортой нэмэлт тэжээлтэй хамт ирдэг.эдгээр мөлхөгчдийн хувьд болон урт хугацаанд хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл илүүдэл харагдахад хүргэдэг.

Яст мэлхийн хориотой хоол - 6. Нохой муурны хоол
Яст мэлхийн хориотой хоол - 6. Нохой муурны хоол

7. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн

Газар дундын тэнгисийн яст мэлхий ямар ч төрлийн амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёсгүй, харин халуун орны яст мэлхийн хоол хүнсэндээ хэрэгцээтэй байдаг боловч дун, шороон хорхой, шавьж. Үүнээс гадна хэсэг нь маш бага байх ёстой, зөвхөн нийт хоолны дэглэмийн 5%

Гофер яст мэлхийн хориотой хоол - 7. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн
Гофер яст мэлхийн хориотой хоол - 7. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн

8. Хооллох гол асуудлууд

Яст мэлхийнд зориулж тусгайлан боловсруулсан хоол нь яст мэлхийн хоол тэжээлд шаардлагатай бүх зүйлийг агуулаагүй тул гол хүнс болгон хэрэглэхийг зөвлөдөггүй шим тэжээл. Хамгийн тохиромжтой нь гар хийцийн болон байгалийн хооллолтыг удирдаж, яст мэлхийн хоолыг хааяа санал болгох явдал юм.

Хэт хооллох нь ихэвчлэн тэжээвэр яст мэлхийн гол асуудал байдаг. Шаардлагатай хэмжээнээс илүү их хоол хүнс өгөх нь таргалалттай амьтад, эрүүл мэндийн ноцтой асуудал, бүрхүүлийн деформацид хүргэдэг. Малын эмчээсээ яст мэлхийний нас, төрөл зүйлээс хамааран ямар давтамж, хэрэгцээтэй хоол хүнс хэрэглэх талаар зөвлөгөө аваарай.

Зөвлөмж болгож буй: