Амыг ашиглах нь нохойн бусад нохой болон бусад амьд биетүүдтэй адил ойлгогдох дэлхийн бусад хүмүүстэй харилцах хамгийн тохиромжтой арга замуудын нэг юм. Бид хүмүүс, амьтдад төрөл зүйлийнхээ онцлог шинж чанартай (хоолойны өнгө, биеийн байдал гэх мэт) ханддаг шиг дөрвөн хөлтэй найзуудын хувьд хамраа үрчийлгэх, шүдээ харуулах, эсвэл архирах, сахих зэрэг нь яг адилхан. хаалттай эсвэл нээлттэй ам нь харилцахад ашигладаг бүх дохио юм (биеийн янз бүрийн байрлалтай холбоотой).
Гэхдээ нохой хазах үед
дохио зангаа гарч буй нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх учрыг нь асууж, үүний шийдлийг хайх хэрэгтэй. зан байдал, нохой нь амьд амьтан эсвэл объектыг хазаж чадна гэдгийг санаж байх. Нохой тан руу хазах нь юу гэсэн үг вэ гэсэн манай сайтын нийтлэлд бид "хэвлэх" гэсэн утгыг тоглох, хүрээлэн буй орчныг судлах, анхаарал, орон зайг хайх зэрэгтэй холбон тайлбарласан байсан. хазах нь түүнийг илбэхэд үүсдэг үү? Энэ нийтлэлд бид үүнд анхаарлаа хандуулж, Танай нохой таныг тэжээхэд яагаад хаздаг , гөлөг эсвэл насанд хүрсэн эсэх, юу хийх талаар тайлбарлах болно. тохиолдол бүр.
Гөлөг минь яагаад намайг тэжээхэд намайг хаздаг юм бэ?
Төрсөн гөлөг дүлий, нүдээ аниад эх, дүү нараа хайхад хүрч чиглүүлж, тэднээс нь салгавал олдох хүртэл нь гомдоллож, толгой сэгсэрнэ.. Эхлээд ээж, ах эгчтэйгээ, дараа нь хүнтэйгээ хүчтэй харьцсан гөлөг өөртөө итгэлтэй өснө.
Асуудал нь ихэвчлэн " нийгэмших үе" (амьдралын 4-12 дахь долоо хоног) гэж нэрлэгддэг гөлөгнүүдээс эхэлдэг. хүрээлэн буй орчныг тань мэдэж, өдөөлтөд зохих байдлаар хариу үйлдэл үзүүлж сур. Тэднийг энхрийлэх нь биднийг нэгтгэдэг холбоог нэмэгдүүлэх юм бол тодорхой нөхцөл байдалд үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь сайн хэрэг. Аль нь болохыг харцгаая:
Тоглоомын үеэр
Тоглоомын тусламжтайгаар гөлөгнүүдийг амьдралд тохиолдож болох бүх зүйлд, таатай, таагүй нөхцөл байдалд сургах төдийгүй ур чадвар, хязгаарыг шалгах, ихэвчлэн зодоон цохион хийх замаар сургадаг. Эдгээр үед нохойг барьж, тэжээхийг оролдох нь гөлөгнүүд хөгжилтэй үедээ өөрийгөө захирч чадахгүйн улмаас маш их цочирдсоноос болж хазах болно , Энэ нь бидэнд хор хөнөөл учруулах эрсдэлтэй (тэдний шүдний хурц байдлыг харгалзан).
Илүү сайн тоглоом дуусахыг хүлээнэ тэдэнтэй харьцахыг хичээж, энхрийлэхийг бас шагнал гэж үзэж болно гэдгийг санаарай. Манай нохдын хувьд: тайван агшинд гөлөг өхөөрдөж байх нь түүнд яг ийм зан чанар байх ёстой гэдгийг ойлгоход тусална. Тиймээс таны сонирхлыг татсан нөхцөл байдлыг шагнаж урамшуулаарай.
Зүүдний үеэр
Гөлөг өдөрт 18 цаг хүртэл унтдаг (янз бүрийн үүлдрийн төрлөөр) бөгөөд гүн нойрны үе шатанд энхрийлэлээр ч хүрэхэд хийх боломжтой. , гарыг чинь хазах зөн совингийн рефлексээр цочно. Тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд нохой сэрүүн байх үед харилцан үйлчлэлцэх нь үргэлж дээр юм.
Нохой тэжээх нь бие махбод дахь стресс, түгшүүрийн түвшинг бууруулдаг тул гөлөг тэжээх нь түүнийг унтуулах нөхцөл байдал өөр байдаг. Үүнээс гадна бие махбодийн холбоо нь тайван амгалан тайван байдлыг дамжуулдаг. Ийм учраас гөлөгг цаг тухайд нь тэжээх нь маш чухал, учир нь энэхүү дохио зангаа нь нохойг айлгах нь бага, харин сэтгэл догдлолыг "шагнадаг" тайван байдлыг илэрхийлэх зорилготой юм.
Насанд хүрсэн нохой минь яагаад намайг тэжээхэд миний гарыг хаздаг вэ?
Нохойд бие махбодийн харилцаа холбоо маш чухал гэдгийг бид өмнө нь дурдсан. Тэд өөр хоорондоо болон бидний зүг өөр өөр зорилготой дохио зангаа хийдэг. Жишээлбэл, давамгайлах дохиогоор субьект нь өөр нохойны нуруун дээр сарвуугаа тавиад эсвэл биеийнхээ байрлалаар хоншоороо ойртуулж, нөгөөдөө захирагдах ёстойг илтгэнэ. Энэ нь бусад шалтгаануудын дунд нийгэмшүүлэх чадваргүйтэй холбоотой байж болох юм. Энэ үед шаталсан харилцаа нь нэг зүйлийн гишүүдийн хооронд үүсдэг гэдгийг санах нь чухал (бид хэзээ ч "багцын удирдагч" байх болно, харин чиглүүлэгч эсвэл лавлах хүн байх болно).
Тэд мөн биднийг хүлээж авахгүй байгаа дохиог өгдөг. Тиймээс эдгээр мөчүүдийн аль нэгэнд нь бид нохойдоо хүрэхийг оролдвол бидний энхрийлэл буруугаар ойлгогдоно, тиймээс тэр биднийг хазаж магадгүй юм. Ийм тохиолдолд нохой маань бидэнд юу хэлэхийг оролдож байгаа эсвэл түүнд юу тохиолдож болохыг олж мэдэхийн тулд биеийн бүх хэлийг шинжлэх нь чухал юм. Шалтгаан нь маш олон янз байж болно, тухайлбал эрүүл мэндийн асуудал, нийгэмшүүлэх чадвар муу, стресс, түгшүүртэй байх, бид сургалтын зохисгүй арга (шийтгэл, хашгирах гэх мэт) ашигласан гэх мэт.
Мөн таныг тэжээх үед таны гарыг хазах нь дараах шалтгаантай байж болно:
Сэтгэл хөөрөл
Гөлөг маш их догдолж байх үед нь энхрийлж байвал гөлөг хаздагтай адил насанд хүрсэн нохой ч хазаж чадна. Түүний хүрч буй өргөмжлөлийн зэрэг нь тэр биднийг гомдоохыг үнэхээр хүсэхгүй байгаа ч хариу үйлдэлээ дардаггүй, хазах хандлагатай байдаг. Дахин хэлэхэд бид хэзээ тэжээх, хэзээ тэжээхгүй байх нь маш чухал гэдгийг онцолж байна.
Нойр муудах
Таныг унтаж байхад нохой чинь гарыг чинь хаздаг уу? Хэрэв та гэнэт сэрвэл ямар хариу үйлдэл үзүүлэхээ бодож зогссон уу? Энэ нь гөлөгнүүдийн нэгэн адил зөн совингийн хариу үйлдэл нохой хэн, юуны учрыг мэдэхгүй үйлдэл хийдэг. Хэрвээ тэр хурдан унтаж байгаа бол түүнийг бүү энхрийлээрэй.
Айдас
Хэрэв бид гөлөг болон насанд хүрэгчдийн тоглоом, нойрны хувьд ижил төстэй байдлыг олж мэдвэл нохойноос айж болох нөхцөл байдлыг бие даан авч үзэх шаардлагатай. Хүнтэй нийгэмшихгүй байх үржүүлгийн газарт торны цаана суудаг, мэдрэхүйн хомсдолтой холбоотой асуудалтай нөхцөл байдал, таагүй, гэмтлийн үйл явдлууд нь ийм нөхцөл байдлын жишээ юм. зан үйлийн асуудалтай нохой болон хувирах.
Амьтанд тайвшрах санаатай байсан ч гэсэн фобик нохойг өхөөрдөн тэжээх гэж бодох нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй: Хэт хэцүү нөхцөл байдалд зөнгөөрөө зугтах юм уу. түүний өмнө гарч ирэхсэдэв рүү, үр дагаврыг нь бодолгүйгээр дайрах. Иймд айсан нохой руу ойртож (ялангуяа урдаас нь харцыг нь бариад) энхрийлж тайвшруулах санаатай явбал нохой хазах нь дамжиггүй.
Нохой минь намайг тэжээхэд намайг хазчихвал яах вэ?
Бид анзаараагүй байсан ч нохойдоо хүрэх нь янз бүрийн мэдрэмж, нөлөөлөл үүсгэдэг:
- Нээлттэй гараараатал талаас нь асрах нь тайван байдлыг бий болгож, сонор сэрэмжийг бууруулж, стрессийг бууруулдаг.
- патс нь тэдгээрийг асаах хандлагатай байдаг.
- Нууц болон мөрний зураас нь сэтгэл ханамжийн эх үүсвэр бөгөөд таны зан авирыг магтах маш их үнэлэгддэг арга юм.
Манай ноход бидэнтэй бие биетэйгээ харьцдаг шигээ олон удаа харилцдаг: ихэнхдээ тэд бидэн дээр өөрсдийгөө шиддэг, эсвэл сууж байхдаа бүх жингээ бидний хөлд наалддаг. Бид тэдний илгээж буй дохиог бараг үргэлж анхаарч үздэг ч яг юу гэсэн үг болохыг ойлгохын тулд тэдгээрийг ажиглаж, шинжилдэггүй.
Нохойг тэжээхдээ хазахаас сэргийлэхийн тулд бие рүү нь гараа тавиад шууд санаачилга гаргахгүй байх, харин оронд ньТэр үнэхээр чамайг түүнийг энхрийлэхийг хүсэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байх ёстой Үүнийг хийхийн тулд түүний түвшинд бууж, хэрэв үгүй бол өөртэйгөө хамт ирэхийг урь. чиний талд. Итгэл үнэмшилтэй дуу хоолойгоор алгаа дэлгэж, түүнд үнэрлэх, түүнтэй харилцах боломжийг олгоно.
Түүний толгой дээр гараа шууд тавихаас зайлсхий , ялангуяа тэр чам руу харахгүй, гэнэтийн дохио зангаа байж магадгүй. Хэрэв "аварга" найз таны толгой дээр гараа сунгахаар гараа сунгавал та хэрхэн биеэ авч явах вэ? Бид цаг хугацааны явцад хамтдаа хөгжиж ирсэн хоёр төрөл зүйл гэдгийг санацгаая, шударга ёсны хувьд бид энх тайвнаар зэрэгцэн оршихын тулд бие биенээ хүндэтгэх ёстой.
Хэрэв эдгээр зөвлөмжийг хэрэгжүүлсэн ч таны нохой таныг тэжээхэд хазаж, үргэлж сэрэмжтэй байх, түүнтэй ойртох болгондоо архирах, чамаас нуугдах гэх мэт шинж тэмдэг илэрвэл., битгий хийгээрэй, эргэлзэж этологич очиж хэргийг үнэлээрэй. Тэр ямар нэг шалтгааны улмаас стресст орсон байж магадгүй, эсвэл таны боловсролд ашигласан арга барилын буруу хүн байж магадгүй юм. Энэ утгаараа бид танд дараах нийтлэлүүдийг уншихыг зөвлөж байна:
- Гөлөгийг хэрхэн сургах вэ?
- Нохойг хэрхэн сургах вэ?
