Тоглоом бол муурны үндсэн үйл ажиллагаа бөгөөд эрүүл бие бялдар, сэтгэл хөдлөлийн эерэг байдал нь үүнээс хамаарна.. Хэрэв та муураа хэт их цэвэрлэж, албадан хооллож, өдөрт 18 цагаас илүү унтдагийг ажиглавал стресстэй холбоотой асуудал байгаа гэж үзэж болох бөгөөд энэ нь тоглоом, харилцааны эерэг горимд туслах болно.
Үүнээс гадна гэрийн тэжээвэр муурнууд хязгаарлагдмал ан агнуурын зан үйл төрөлхийн төрөлхийн байх нь элбэг байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн үүсгэдэг.урам хугарах эсвэл дахин чиглүүлэх зан үйлийг эзнийхээ гар, шагай руу шууд дайрсан гэж харуулсан.
Манай сайтын энэ нийтлэлд бид мууртай хэрхэн тоглох талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг харуулах болно, танд зөвлөж байна juguetes, ан агнуур, ан агнууртай холбоотой муурны зан үйлийн талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, тэдний амьдралын чанарыг сайжруулах санаа, зөвлөгөөг танд өгөх болно. Тэмдэглэл авах!
Мууртай тоглох нь яагаад тийм чухал вэ?
Амьдралын хэв маяг муурын зан байдал, сайн сайхан байдалд онцгой нөлөөлдөг. Хэдийгээр муур өдөрт олон цаг буюу 12-18 цаг унтдаг нь үнэн боловч тэднийг сэрүүн байх үед тэдний үйл ажиллагааны түвшин маш эрчимтэй байдаг бөгөөд энэ нь гэрийн тэжээмэл амьтадтай харьцахдаа олон удаа буурдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. гадаа гарах боломжгүй гэрт амьдардаг муурнууд.
Эдгээр тохиолдолд муурнууд ан агнуурын зан үйл хийж чаддаггүй бөгөөд энэ нь зэрлэг байгальд өдөрт зургаан цаг хүртэл үйл ажиллагаа явуулдаг. хоол тэжээлийн хэрэгцээгээ хангахын тулд бие махбодийн. Энэ нь уйтгартай муур, илүүдэл жинтэй муур эсвэл зөвхөн жижиг шавж, тоглоом агнаж чаддаг муур гэсэн үг.
Цаашилбал, эзэн нь муурны хэллэгийг зөв тайлбарлаж чадахгүй, муур хоол нэхсэн байж магадгүй гэж үзвэл энэ асуудал улам хүндэрдэг бол үнэндээ нийгмийн харилцаа, тоглоом хайж байна. Бид мууртай тоглосноор тэдний амьдралын чанар , сайн сайхан байдал, эзэнтэй харилцах харилцааг сайжруулж, илүүдэл жин, стресс зэрэг өмнө дурдсан янз бүрийн асуудлаас урьдчилан сэргийлдэг. Тийм учраас мууртай тоглох нь маш чухал юм.
Муур юугаар тоглодог вэ?
Муур бол өөрийн өдөөлтийг мэдрэхийн тулдшинэ туршлагыг мэдрэх шаардлагатайсониуч амьтад бөгөөд тэд үргэлж урьдчилан сэргийлэх аргыг хэрэглэдэггүй гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. - тоглоомыг зугаа цэнгэлийн онцгой арга болгон зохион бүтээсэн. Муур ургамал, хайрцаг, муур, муурны навчаар тоглож, тэр ч байтугай гэрт нь түүнийг сониуч болгож, мэдрэхүйг нь сорьдог аливаа шинэ зүйл гарч ирж болно.
Гэсэн хэдий ч та мууртай тоглохыг хүсч байгаа бол тоглоомын зан үйл нь ан агнууртай нягт холбоотой тул зураас, хазуулахаас сэргийлж тоглоом ашиглахыг зөвлөж байна. Тэгвэл мууртай хэрхэн тоглож, эерэг, зөв урам зориг өгөхийн тулд бид ямар тоглоом сонгох ёстой вэ?
Ан тоглоом
Ан агнуурын тоглоомыг ихэвчлэн санал болгодог бөгөөд бид загас агнуурын саваа эсвэл өд эсвэл чихмэл амьтантай эсэхээс үл хамааран тоглоомон савааг онцолж болно. төгсөв. Энэ нь ихэвчлэн муурны хамгийн их үнэлдэг тоглоом боловч тус бүр өөрийн гэсэн сонголттой байдаг. Мөн бид энэ ангилалд багтдаг чихмэл хулгана эсвэл өөрөө хөдөлдөг интерактив тоглоомууд, тухайлбал мууранд зориулсан эрвээхэй тоглоом зэрэг нь дуу чимээ гаргадаг.
Тагнуулын Тоглоом
Мөн бид бөмбөгний хэлхээ зэрэг тагнуулын тоглоомуудыг муур, конг болон бусад ижил төстэй тоглоомуудадашиглаж болно. хоол тараагч Ер нь энэ төрлийн тоглоомууд нь бие бялдар, оюун санааны өдөөлтийг хослуулсан байдаг ч эзнийг нь тоглоомонд оролцуулдаггүй.
Муурыг яаж тоглох вэ? - 5 хөгжилтэй тоглоом
Тоглоомын зан төлөв нь наснаас үл хамааран ямар ч мууранд үндсэн бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг тул хамгийн сайн найздаа чанартай цагийг зориулахыг зөвлөж байна. байгалийн тоглоомын зан үйлийг дэмждэг, ялангуяа ан агнуурын зан үйлтэй хослуулсан таны хажууд. Эзэмшигчдийн хувьд бид муурын дуртай муурны мөн чанарыг дэмжих үйл ажиллагаанд оролцохыг хичээх хэрэгтэй
Бид гар хийцийн мууранд 5 тоглоом санал болгож байна:
- Загас агнуурын өдөөгч: Энэ нь ихэвчлэн муурны хамгийн сонирхолтой тоглоом байдаг, учир нь саваагаар загасчлах хурдан хөдөлгөөн нь хүмүүсийн анхаарлыг татдаг. муур, хөдөлгөөнд илүү мэдрэмтгий байдаг. Хэрэв танд энэ тоглоом байхгүй бол гартаа байгаа өөр тоглоомыг байнга хөдөлгөж ашиглаж болно.
- Мууртай нуугдаж тоглох: Хүнтэй нуугдаж тоглохыг нохой л мэддэг гэж та бодож байна уу? Хаалганы ард нуугдаж, муураа дуудаж, таныг авчрах болно. Тэр чамайг олсны дараа түүнд баяр хүргэж, бага зэрэг хоолоор ч гэсэн урамшуулаарай. Та эдгээрийг энэ үйл ажиллагаатай холбохын тулд үргэлж ижил үгсийг ашиглаж болно. Жишээ нь "Гарфилд, би хаана байна?"
- Бэлтгэл сургуулилт: энэ үйлдлийг хийхэд танд их зүйл хэрэггүй бөгөөд хариуд нь муурныхаа хүчийг өдөөх болно. тэнцвэр, хүрэлцэх, мөн харааны мэдрэмж. Тэд ялангуяа нохойн дунд түгээмэл байдаг ч мууранд ч сайн байж чаддаг. Үүнээс гадна тэд мууранд өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусалдаг. Та зөвхөн өрөөнд янз бүрийн бүтэц, объектуудыг байрлуулах хэрэгтэй болно, жишээлбэл, хөөс, дөрвөлжин метр хуурамч өвс эсвэл газар дээр шат. Дараа нь та мууранд зориулж амттан тарааж эсвэл муурны шүүсээр үрэх хэрэгтэй. Муур олж илрүүлэхийн зэрэгцээ шинэ бүтэц, хэлбэрийг туршиж үзэх болно.
- Үнэрийн идэвхит хайгуул: Ургамлыг хордуулахгүйн тулд бага багаар битүүмжилсэн ариун цэврийн цаасан хайрцагт янз бүрийн үнэртэй ургамлыг нууж үзээрэй. муур руу Зарим жишээ нь муур, валериан эсвэл зуун настын ургамал байж болно. Та шинэ зүйл олж нээхдээ цагийг сайхан өнгөрүүлэх болно.
- Нуугдсан хонгил ба амттан: Гэрийн тэжээвэр амьтдад зориулсан (тэр ч байтугай хүүхдэд ээлтэй) дэлгүүрээс та мууранд дуртай хонгилыг олох боломжтой.. Хонгил дотор түүний сониуч байдлыг өдөөх шагнал эсвэл түүнийг татах ургамлыг нуу. Хэрэв та юу хэрэглэхээ мэдэхгүй байгаа бол муурны анхаарлыг татдаг 10 үнэртэй танилцаарай.
Миний муур яагаад өөрөө тоглодоггүй юм бэ?
Олон хүмүүс гэрийн баяжилтыг мууранд байгаа бүх тоглоомыг гар хүрэх газар үлдээх гэж андуурдаг. Энэ бол ноцтой алдаа Муур шинэ зүйл, бодис, үнэрийг маш их сонирхдог тул нэг удаагийн тоглолтын дараа, ямар ч өдөөлтгүй гэдгийг та мэдэх ёстой. Хэрэв та эдгээрийг өгч чадах юм бол хөдөлгөөнгүй объект нь тэдний сониуч байдлыг үүсгэдэггүй тул тэдганцаараа тоглохоо больдог , бид интерактив тоглоом эсвэл ганцаараа хөдөлдөг тоглоомуудын тухай ярьж байсан ч гэсэн.
Манай муурны тоглоомтой хайрцагтай байх нь маш сонирхолтой байж болох юм харуулах гэсэн зорилготойгоор өдөрт нэг юмуу хоёрыг л авч хаяна. тэднийг сонирхож байна. Хэрэв түүнийг бидэнтэй тоглох зорилго тавьсан бол бид түүнийг эдгээр тоглоомоор гайхшруулж, нийгэмлэх цагийг өнгөрөөх болно, гэхдээ эсрэгээрээ бол Түүнийг бидний эзгүйд хөгжилдөхийн тулд бид тоглоомыг муурны түрхлэгээр үрж, тэдний мэдрэмжийг сэрээж чадна.
Тоглоомыг үе шат бүрт тохируулах
Тоглоом нь муурны үе шат бүрт тохирсон байх ёстой, тиймээс бид танд хамгийн сайн найздаа тоглохдоо мэдэх ёстой зарим сониуч зүйлсийг харуулах болно:
Бяцхан мууртай яаж тоглох вэ?
Муурын зулзага нь ялангуяа хөгжилтэй, сэтгэл төрүүлэхэд хялбар бөгөөд хэрэв тэдэнд маш их цочирдуулсан туршлага тохиолдоогүй л бол тэд түүнийг маш их таашаах хандлагатай байдаг. хүмүүстэйгээ тоглодог бөгөөд түүнд хүрэх боломжтой бараг бүх шинэ объектыг шийддэг. Энэ үе шатанд тэднийг өдөөх нь маш эерэг байдаг, гэхдээ хэзээ ч хэт их биш, учир нь энэ нь илүү эерэг зан авир, сайн сайхан байдлыг сайжруулахаас гадна амьтны амьдралын бүхий л үе шатанд тоглоом тоглоход хүргэдэг.
Насанд хүрсэн мууртай яаж тоглох вэ?
Бүх муур насанд хүрсэн хойноо тоглодоггүй бөгөөд хэрэв тэд нийгэмших үедээ ан хийж, тоглож сураагүй бол хэрхэн зөв тоглохоо мэдэхгүй байх тохиолдол гардаг. Зарим нь ээж, ах эгч нараасаа хурдан салсан тул амьдралынхаа туршид тоглож үзээгүй, үүнээс гадна хамт амьдарч байсан хүмүүс нь тэднийг өдөөсөнгүй. Тиймээс, хэрэв та насанд хүрсэн муур үрчилж авсан ч түүнийг тоглуулах боломжгүй бол энэ төрлийн хэрэг гарч болзошгүй.
Мэдэхгүй насанд хүрсэн мууртай яаж тоглох вэ? Энэ бол маш төвөгтэй тохиолдол бөгөөд үүнд цаг хугацаа, хичээл зүтгэл, боломжит бүх хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай байдаг. Муур, тоглоом, хөдөлгөөнийг хослуулснаар бид муурныхаа тоглоомыг сонирхоход хүргэдэг ч мэдрэхүйн хомсдолын хам шинж зэрэг ноцтой тохиолдлуудад энэ нь тохиолдож болно. муур хэзээ ч тоглож чадахгүй.
Хөгшин мууртай яаж тоглох вэ?
Та хэзээ нэгэн цагт хэдэн настай муур тоглодгийг бодож үзсэн үү? Ихэнх муурнууд хөгшрөх хүртлээ тоглодог гэдгийг ихэнх эзэд ойлгодоггүй ч гөлөг, насанд хүрсэн муур шиг идэвхтэй байдаггүй нь ойлгомжтой. Ийм тохиолдолд бид муурны өөрийнх нь хязгаарлалт дээр үндэслэн тоглоомыг тохируулах ёстой, гэхдээ түүнийг үргэлжлүүлэн дасгал хийж, оюун ухаанаа өдөөхөд нь түлхэц өгөхийг хичээх хэрэгтэй.
Чи мууртай хэр удаан тоглох ёстой вэ?
Их дээд сургуулиудын Амьтныг Хамгаалах Холбооноос нийтэлсэн 165 хамгаалах байрны муурны судалгаанд [1] сайн сайхан байдал, стрессийг бууруулах баяжсан орчинд, эерэг баталт дээр суурилсан удирдлагатай, тууштай байдал давамгайлсан тохиолдолд харилцан үйлчлэлцэх, байгалийн тоглоомын зан үйлийг дэмжих боломжийг олгодог. тохиолдлын 69-76% -д муур.
Тэгвэл та өдөрт хэр удаан мууртай тоглох ёстой вэ? хэрэгцээ нь хувь хүн бүрээс хамаарч өөр өөр байдаг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь тоглоом нь муурны стресс, түгшүүрийн түвшинг сайжруулдаг нь үнэн юм., "Амьтны зан үйл" номонд хийсэн судалгаагаар хэт их өдөөх нь стресстэй нөхцөл байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлж, удаан хугацааны туршид сэрэл өдөөлтгүй байсан муурны сайн сайхан байдлын үзүүлэлт биш гэдгийг онцолсон байдаг.
Тиймээс тоглоомыг үе шаттайгаар дэмжиж, хувь хүн болон тэдний тоглоом, зугаа цэнгэл, стрессийг багасгах хэрэгцээнд тохируулан өөрчлөх хэрэгтэй. Гэхдээ дунджаар та өдөр тутмын тоглох цагаа 30 минут ойролцоогоор тооцож болно.
Миний муур тоглож байгаа эсвэл зодолдож байгааг яаж мэдэх вэ?
Ялангуяа муурны түрэмгий байдлын асуудалтай тулгарвал тоглоомын ердийн зан авир болон бидний эсрэг түрэмгийллийн нэг хэсэг болох үр дүнтэй зан авирыг ялгахад хэцүү байдаг. Бидний өмнө тайлбарласанчлан түрэмгий байдал нь тоглоомгүйн үр дагавар байж болох бөгөөд энэ нь амьтан агнах зан үйлээ бидэн рүү чиглүүлэхэд хүргэдэг. хуримтлагдсан энергийн улмаас зөв дамжуулах боломжгүй болсон.
Гэхдээ хэрэв манай муур тоглох мөчөөс ч илүү түрэмгий шинжтэй байвал зан авир нь өөр шалтгаанаас үүдэлтэй гэж сэжиглэж болно, жишээ нь., муурны өөрийн удамшил, тэр ч байтугай органик шалтгаанаар, өөрөөр хэлбэл өвдөлт, дааврын асуудлаас болж нийгэмшээгүй, гэмтэл, муу туршлагаас үүдэлтэй.
Эдгээр асуудлуудын аль нэгний өмнө хийх хамгийн зөв зүйл бол мал эмнэлгийн үзлэгт хамрагдах аливаа эмгэгийг үгүйсгэх,, ноцтой зан авир гарвал этологич эсвэл муурны сурган хүмүүжүүлэгч дээр очиж үзээрэй.
