Нохойг мах идэж, нохойн боловсруулсан хоолтой холбон тайлбарлах нь элбэг байдаг тул жимс иддэг гэж бодохоор танд сонин санагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нөхөрсөг амьтад жимс, хүнсний ногоо зэрэг бусад олон зүйлийг идэж чаддаг.
Жимсний тухайд бүгдийг нь зөвлөдөггүй бөгөөд зарим нь цитрусын адилаар асран хамгаалагчдын дунд олон эргэлзээ төрүүлдэг. нохой мандарин эсвэл жүрж идэж чадах эсэхийг мэдмээр байна уу? Тэгвэл та манай сайтын энэ нийтлэлийг орхиж болохгүй, үргэлжлүүлэн уншаарай!
Нохойнууд мандарин идэж чадах уу?
Энэ асуултын хариулт нь тийм. Энэ жимс нь нохойд маш их ашиг тус авчирдаг бөгөөд үнэн нь тэдний ихэнх нь үүнийг идэх дуртай байдаг тул аль нь тэдэнд хор хөнөөлгүй болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Энэ утгаараа ноход мандарин идэж болно, гэхдээ энэ нь чухал жимс учраас олон хүн дургүй байж магадгүй, учир нь эдгээр нь анхилуун үнэртэй байдаг. амт нь бүх нохойд таалагддаггүй. Хэрэв таных холдвол та түүнийг мандарин идэхийг албадах ёсгүй, гэхдээ хэрэв та түүнийг сониуч байхыг анзаарсан бол түүнд хэдэн хэсэг идэхийг зөвшөөрөхөд асуудал байхгүй. Нохойд мандарин хэрхэн зөв өгөх, ямар ашиг тустайг бид доор тайлбарлав.
Нохойд мандарин яаж өгөх вэ?
Нохойд мандарин идэх нь муу биш гэдгийг мэдсэн болохоор яаж өгөх вэ? Жимс нь таны нохойны хоолны дэглэмийн чухал хэсгийг бүрдүүлдэггүй, хамгийн сайн нь өдрийн хоолны цэсний 10-15% -ийг эзэлдэг. Ийм учраас супермаркетаас худалдаж авч болох шагналаас илүү эрүүл мэндэд тустай тул шагнал болон амттанаар санал болгох боломжтой.
Нохойдоо мандарин өгөхийн өмнөугааж, хальсыг нь бүрэн арилгаж, цагаан утсыг арилгаж,мандарин өгөхөө бүү мартаарай. үрийг нь гаргаж авна Та мөн мандариныг амтлахын тулд амталж болно, учир нь гашуун амт нь түүнийг үгүйсгэх болно. Жимсээ бэлтгэсний дараа нохойгоо мандарин идүүлэх сайн санаа бол алхаж явахдаа хэсэг хэсгээрээ авч, чийгшүүлэх, мөн сургалтын үеэр урамшуулал болгон ашиглах явдал юм.
Нохойндоо мандарин хэрхэн өгөхийг мэдэхийн тулд яг тэр мөч биш харин өгөх давтамж, тоо хэмжээ чухал. Ийм байдлаар, бид аль хэдийн хэлсэнчлэн, жимс нь өдрийн нийт хоолны дэглэмийн 10-15% -ийг эзлэх ёстой бөгөөд үргэлж ижил жимсийг санал болгохыг зөвлөдөггүй. Тиймээс та нохойдоо мандариныг долоо хоногт хамгийн ихдээ 3 удаа өгч болно , учир нь төрөл бүрийн байх нь амьтныг эрүүл байлгах гол түлхүүр юм.
Мандарины нохойд үзүүлэх ашиг тус
Мандарин нь нохойн биед олон талын ач тустай тул нохойнд сайн. Тэдгээрийн дотроос хамгийн онцлох нь:
- Усаар хангаснаар чийгшүүлэх хувь нэмэр оруулна.
- витамин С болон антиоксидант агуулсан дархлааны системийг бэхжүүлнэ.
- Гэдэсний ажилд тустай эслэг өгнө.
- Энэ нь кальци болон уураг нэмэлт эх үүсвэр юм.
Нохой жүрж идэж чадах уу?
Мандаринтай адил жүрж нь цитрус жимс нохойд сайн амт нь чихэрлэг, амттай л бол Үслэг найз чинь хурц үнэртэй болохоор татгалзахгүй.
Нохойн боловсруулсан хоол нь олон ашиг тустай бөгөөд ихэнх шим тэжээлийг өгдөг ч антиоксидант болон зарим витаминууд ихэвчлэн бага байдаг. Ийм учраас жимс гэх мэт хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Дээрээс нь таны нохой шинэ зүйлийг туршиж үзэхэд талархах болно! Жимс нь эрүүл, шинэлэг, амттай тул маш сайн сонголт байж болно.
Нохойд жүржийг яаж өгөх вэ?
Нохойдоо жүрж өгөх заавар нь мандарин өгөхтэй адил байна. Энэ нь шагнал гэдгийг санаарай, тиймээс ямар ч тохиолдолд энэ нь хоолны дэглэмийн чухал хэсэг байж болохгүй.
Нохойндоо жүрж өгөхөөс өмнө жимсийг нь хальсалж, хэсэг болгон хувааж үрийг нь салгаж ав Мөн туршаад үзээрэй. сайхан, чихэрлэг амттай эсэхийг шалгах хэсэг. Улбар шар бол зугаатай, эрүүл хооллолт эсвэл таны нохой бэлтгэл сургуулилтдаа сайн байвал хамгийн тохиромжтой шагнал юм.
Нохой жүржийн шүүс ууж чадах уу?
Тэд чадна, гэхдээ хамгийн их санал болгож буй сонголт биш Нохойд бүхэлд нь жүрж өгөх боломж байгаа тул үүнийг хийхийг зөвлөж байна. шүүсний санааг хоёр шалтгаанаар хая. Жүрж нь шүүсийг гаргаж авахын тулд шахаж алддаг эслэгээр баялаг тул хэрэв бид тухайн амьтанд нэмэлт эслэг өгөх, жишээлбэл, өтгөн хаталттай байгалийн гаралтай эмээр тэмцэхийг зорьж байгаа бол бид үүнд хүрэхгүй. Нөгөөтэйгүүр, түүнийг бутлах замаар хоол боловсруулах үйл явц илүү хурдан явагддаг тул жимсний байгалийн сахар нь цусанд илүү хурдан ордог бөгөөд энэ нь илүүдэл жинг дэмждэг тул сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь бүх жимсэнд хамаатай тул мандарины хувьд шүүсийг сонгохгүй байхыг зөвлөж байна.
Хэрэв таны нохой жимсэнд дуртай бол бүхэлд нь (хальсалж, үрийг нь салгаж) өгвөл тэд хазаад идэх дуртай болно.
Жүржийн нохойд үзүүлэх ашиг тус
Жүрж нь амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг учраас хүний биед хамгийн тустай жимсний нэг юм. Эдгээртэй адил ашиг тусыг амьтад ч хэрэглэж болох тул жүржийн нохойд үзүүлэх хамгийн гайхалтай ашиг тус нь:
Хөгшрөлтөөс сэргийлдэг антиоксидант агуулсан
Нохой өөр ямар цитрус жимс идэж болох вэ?
Өгүүллийн туршид бид аль хэдийн тайлбарласанчлан цитрус жимс нь нохойн хоолонд тийм ч их оруулах нь тийм ч тохиромжтой биш юм. Тэд дунд зэргийн хэмжээгээр ашиг тусаа өгдөг тул тэдгээрийг үе үе идэж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та шаардлагатай хэмжээнээс илүү санал болговол нохойд шинж тэмдэг илэрч болно бид дараах:
- Суулгалт
- Өөлсөн
- Гэдэсний өвчин
Үүнийг хэлэхэд нохой бэрсүүт жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж идэж болох уу? Хариулт нь дээрх цитрус жимснийхтэй адилхан, тийм ээ гэхдээ дунд зэрэг, арьс, үрийг зайлуулах. Үүний нэгэн адил, хэрэв маш хүчиллэг жимс санал болгодог бол нохой хамгийн их жигшдэг үнэр, амтыг нь амталдаг үнэрийнх нь эрчмээс болж татгалздаг.
Хамгийн сайн жимсний талаар мэдэхийн тулд дараах нийтлэлийг бүү алдаарай: "Нохойд хэрэглэхийг зөвлөдөг жимс, хүнсний ногоо".
Нохойнхоо хоолонд шинэ хоол оруулах зөвлөмж
Нохойдоо шинэ хоол өгөхдөө хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас зайлсхийхийн тулд бага багаар оруулах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Хэрэв таны нохой мандарин эсвэл жүржийг сонирхож байгаа бол түүнд хэдэн ширхэг өгч үзээд дараагийн 24 цагийн дотор суулгалт, таагүй байдал байхгүй эсэхийг ажиглаарай. Хэрэв бүх зүйл сайн байвал та жимсээ долоо хоногт дээд тал нь 3 удаа үргэлж бага хэмжээгээр өгч болно. Ингэснээр таны нохой тэр шинэ хоолонд харшилтай эсвэл харшилтай эсэхийг мэдэх боломжтой.
Түүнчлэн жимс нь эрүүл ч гэсэн элсэн чихэр агуулдаг тул бүхэл бүтэн жимсний оронд шүүстэй мандарин, жүрж өгөх нь таны биед хортой гэдгийг мартаж болохгүй. нохой, Та яг эсрэгээр нь хайж байгаа бол: эрүүл амттан. Үүний нэгэн адил санал болгож буй хэмжээнээс хэтрэх нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг.
Эдгээр энгийн зөвлөгөөгөөр та нохойдоо эдгээр амттай цитрус жимсийг санал болгоход бэлэн боллоо.
