Туулай гүзээлзгэнэ идэж чадах уу? - Тун, ашиг тус, гаж нөлөө

2024 Зохиолч: Carl Johnson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 06:24

Гүзээлзгэнэ нь хаврын улирлын хамгийн түгээмэл, үнэ цэнэтэй жимснүүдийн нэг бөгөөд зөвхөн гайхалтай амтаараа төдийгүй тэжээллэг чанараараа онцлог юм. Тиймээс энэ улирал ирэхэд олон асран хамгаалагчид гэрийн тэжээвэр амьтад энэ жимсийг идэж чадах эсэх, ялангуяа туулай зэрэг өвсөн тэжээлт амьтдын асран хамгаалагчдын хувьд энэ жимсийг идэж чадах эсэх талаар эргэлздэг.

Хэрвээ та ч гэсэн туулай гүзээлзгэнэ идэж чадах эсэх талаар сонирхож байгаа бол манай сайтын дараагийн нийтлэлээр бидэнтэй нэгдээрэй. туулайн хоолонд энэ жимсний талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг энд тайлбарлах болно.

Гүзээлзгэнэ туулайнд сайн уу?

Туулай бол өвсөн тэжээлт амьтад бөгөөд хоол тэжээл нь гурван үндсэн элемент дээр суурилдаг:

• Хадлан (80%).
• Миний бодлоор (5%).
• Шинэ хоол (15%).

Шинэ хүнсний фракц нь ихэвчлэн ногоон навчит ногоо болон бусад хүнсний ногоо байх ёстой. Гэхдээ хааяа нэг бага хэмжээний жимс. санал болгож болно.

Гүзээлзгэнэ нь биед хортой нэгдэл агуулаагүй тул туулайнд тохиромжтой хүнсний жагсаалтад орсон байдаг. Гэсэн хэдий ч бусад бүх жимсний нэгэн адил маш хязгаарлагдмал хэмжээгээр санал болгох ёстой хоёр шалтгааны улмаас:

Түүнд амархан шингэдэг сахарын өндөр агууламж нь таны гэдэсний замд

хортой бактери үржих эсвэл гэдэс дотор хэвийн бус хий хуримтлагдах шалтгаан болдог. хоол боловсруулах систем (гэдэс дүүрэх).

Ихэнх туулайнууд чихэрлэг амттай, шүүслэг бүтэцтэй учраас энэ жимсийг их сонирхдог. Иймд хэт ойр ойрхон өгвөл туулайнууд тэжээлийн дийлэнх хэсгийг бүрдүүлдэг хуурай хоолноос (хадлан, хуурай хоол) татгалзаж эхэлдэг. хооллож байна.

Тиймээс туулай гүзээлзгэний тэжээллэг чанар, амт чанараас нь ашиг тус хүртэх боломжтой ч бага хэмжээгээр өгөх нь чухал аливаа зүйлээс зайлсхийхийн тулд таны эрүүл мэндэд хортой нөлөө. Дараах хэсгүүдэд бид энэ жимсийг туулайнд ямар хэмжээгээр өгөх талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.

Гүзээлзгэний туулайнд үзүүлэх ашиг тус

Энэ хэсэгт бид гүзээлзгэний туулайн хоолонд ямар ашиг тустай болохыг цуглуулсан бөгөөд хэрвээ гүзээлзгэнийг бага хэмжээгээр санал болговол:

Тэдгээр нь жимсилчлэг багатай

: туулайн хоолонд гүзээлзгэнэ оруулах нь эрчим хүчний үнэ цэнийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэхэд хүргэдэггүй. Эдгээр амьтдын биеийн байдлыг тогтвортой байлгахад маш том давуу тал юм. Хэрэв та сонирхож байгаа бол таргалалттай туулайн тухай дараах нийтлэлийг уншина уу: илрүүлэх ба хооллолт, энэ сэдвээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

Эдгээр нь эслэгийн сайн эх үүсвэр юм: эслэг нь туулайн хоол тэжээлийн үндсэн тэжээл болдог. Гэдэсний дамжин өнгөрөх, эрчим хүчний хэрэглээг зохицуулахаас гадна салст бүрхэвчийн үрэвсэл гэх мэт эмгэг үүсэхээс сэргийлж гэдэсний эрүүл мэндийг хангана.

Тэд витамин С-ээр маш их баялаг: үнэндээ тэдний энэ витамины агууламж жүржийнхээс ч өндөр байдаг.

Та эрдэс бодис агуулсан: төмөр, иод, кальци, фосфор, магни, кали.

Эдгээр нь антоцианин гэгддэг флавоноидуудыг агуулдаг: эдгээр нэгдлүүд нь хүчтэй антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг тул эсийн хөгшрөлтийг удаашруулахад тусалдаг.

Су

амт : гүзээлзгэнэ нь ихэвчлэн цөөхөн туулайн дургүй байдаг тансаг амттан тул таны хэрэглэж болох жимсний нэг юм. туулайгаа сургах шагнал болгон. Энэ шагналыг авах нь шинэ заль мэх, тушаалуудыг сурахад маш том хөшүүрэг болно. Гэсэн хэдий ч туулайнууд энэ жимсийг маш их сонирхдог нь тэд үүнийг их хэмжээгээр идэж болно гэсэн үг биш гэдгийг санах хэрэгтэй.

Туулайнд гүзээлзгэнэ хэрхэн өгөх вэ?

Юуны өмнө та гүзээлзгэнэийг угааж, гадаргуу дээр нь байгаа бохирдуулагч болон пестицидийн ул мөрийг арилгах хэрэгтэй. Үүний дараа сайн хатаах хэрэгтэй учир нь нороод туулай чинь шууд идэхгүй бол аюултай бактер исгэж үржүүлж болзошгүй.

Хүмүүс гүзээлзгэнэийгжимсний титэм болдог ногоон навчийг арилгаж хэрэглэж заншсан байдаг гэхдээ энэ хэсгийг хэрэглэхийг зөвлөдөг. туулай. Иймд угаасны дараа навчийг багахан хэмжээний жимстэй ( хагас см , ойролцоогоор) тайрч, туулайдаа ийм маягаар өгөхийг зөвлөж байна. Ингэснээр та хүсээгүй сахар их хэмжээгээр агуулагдахгүйгээр гүзээлзгэний амт, тэжээллэг бүх ашиг тусыг хүртэх боломжтой.

Эцэст нь хэлэхэд, гүзээлзгэнэ зөвхөн шинэхэн байх ёстой Гүзээлзгэнэийг усгүйжүүлсэн эсвэл чанамал, компот гэх мэт бэлдмэлд хэзээ ч хэрэглэж болохгүй. элсэн чихэр ихтэй тул санал болгож байна. Мөн хэт хүйтэн (хөлдөөсөн эсвэл шууд хөргөгчнөөс авсан) хийхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ өрөөний температурт үйлчилнэ.

Туулайн гүзээлзгэний тун

Бидний дурьдсанчлан жимс нь туулайн өдрийн хоолонд орох ёсгүй, их хэмжээгээр өгөх ёсгүй, учир нь элсэн чихэр ихтэй байх нь эрүүл мэндэд маш муу үр дагавартай байдаг.

Тиймээс та туулайн хоолонд гүзээлзгэнэ оруулахаар шийдсэн бол бага зэрэг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийх хамгийн эрүүл арга бол тэднийг хааяадаа шагнал болгон санал болгох явдал юм.

Удирдамж болгон та долоо хоногт нэг юмуу хоёр гүзээлзгэнэ өгч болно (зөвхөн ногоон навчийг бага хэмжээгээр өгөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. жимс), гэхдээ энэ хэмжээ нь амьтны үүлдэр, хэмжээ зэргээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Та туулайн хооллолтын талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд туулайнд хэрэглэх хортой хоол агуулсан дараах бичлэгийг танд үлдээж байна. тэднийг санал болго.