Гэрийн нохойн гөлөгний хоол - 5 жор

Агуулгын хүснэгт:

Гэрийн нохойн гөлөгний хоол - 5 жор
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол - 5 жор
Anonim
Гэрийн нохойн гөлөгнүүдийн хоол хийх давуу тал=өндөр
Гэрийн нохойн гөлөгнүүдийн хоол хийх давуу тал=өндөр

Нохойгоо гар хийцийн хоолоор тэжээх нь бүтээгдэхүүний чанарыг өөрсдөө сонгох, гарал үүслийг нь баталгаажуулах эсвэл хоол хийх процессыг тодорхойлоход тохиромжтой сонголт байж болно. Гэсэн хэдий ч гөлөг эсвэл насанд хүрсэн нохой тэжээх нь тийм ч амар ажил биш бөгөөд хоол тэжээлийн дутагдлаас зайлсхийхийн тулд өөрсдийгөө сайн мэдээлэх нь чухал юм. Нохойны үүлдэр, үе шат, хэрэгцээнд тулгуурлан хоолны дэглэмийг санал болгох малын эмчзөвлөгөө өгөх нь маш чухал юм.

Манай сайтын энэ нийтлэлд бид танд бяцхан мэдээллийн гарын авлагыг санал болгож байгаа бөгөөд ингэснээр та гар хийцийн жор бэлтгэхдээ юуг анхаарах ёстойг мэдэх болно. Гөлөгний гар хийцийн хоол ямар байдгийг 5 жороор мэдэж аваарай.

Гөлөгний хоол хийх нь зүйтэй юу?

Арилжааны тэжээлийн нэгэн адил гар хийцийн жор нь давуу болон сул талуудтай нохойгоо тэжээхээс өмнө эзэн нь үнэлж үзэх ёстой. энэ төрлийн хоолны дэглэм:

Давуу тал:

  • Бид органик болон байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хоолны дэглэм хийж болно.
  • Гөлөгдөө илүү шингэцтэй хоолыг сонгож чадлаа.
  • Бидэнд баялаг, олон төрлийн хоолны дэглэм санал болгох сонголт бий.
  • Бид нохойны дархлааг сайжруулдаг.
  • Гөлөгнүүд чанартай хоол өгөхөд илүү эрч хүчтэй өсөх болно.
  • Энэ нь ихэвчлэн арилжааны тэжээлээс илүү амттай бөгөөд хүлээн зөвшөөрөгддөг.
  • Бид нэмэлт болон хадгалах бодис хэрэглэхээс зайлсхийдэг.
  • Мини, жижиг, дунд үүлдрийн үнэ маш бага.

Сул тал:

  • Жор бэлтгэхэд цаг зарцуулах хэрэгтэй.
  • Нохойг зөв хооллохын тулд нэмэлт тэжээл хэрэгтэй.
  • Хэрэв малын эмчийн хяналтгүй бол бид хоол тэжээлийн дутагдал үүсгэж болзошгүй.
  • Тохиромжтой эсэхийг шалгах боломжгүй.
  • Том болон аварга үүлдрийн хувьд зардал маш өндөр байдаг.

Гөлөгийг гар хийцийн эсвэл хоолны дэглэмээр хооллохыг илүү зааж өгсөн бол Өмчлөгчдийн хувьд бид сайн болон сул талуудыг харгалзан үнэлгээ хийх ёстой Хэрэв тэжээллэг чанараараа бүрэн хангагдсан бэлэн хоолонд бооцоо тавихыг илүү зааж өгсөн бол. Мөн бидний цаг хугацаа, хүчин чадал, санхүүгийн эх үүсвэрээс шалтгаална.

Гөлөгний гэрийн жор

1. Зүрхтэй төмс

Энэ жорыг гөлөгнүүд ихэвчлэн сайн хүлээн авдаг. Энэ нь А, В, С витаминууд, мөн кали, эрдэс бодисоор баялаг. Үүний тулд бидэнд дараах найрлага хэрэгтэй болно:

  • 150гр үхрийн мах эсвэл хурганы зүрх
  • 100гр цагаан төмс
  • 1/2 аяга овъёосны будаа
  • 1/2 цуккини
  • 2 лууван
  • Нэг чимх турмерик, розмарин
  • Наранцэцэг эсвэл эрдэнэ шишийн тос

Төмстэй амттай хоол бэлтгэх:

  1. Нохойнхоо хэмжээнд тохирсон маш жижиг шоо болгон найрлагыг нь хэрчиж, хальслана.
  2. Төмс, цуккини, луувангаа буцалгана.
  3. Махаа шарах юм уу шарах шүүгээнд ургамлын тосоор зөөлөн жигнэнэ. Мөн зүрхэнд амт оруулах халуун ногоо нэмнэ.
  4. Төмс, хүнсний ногоо бүрэн бэлэн болтол хүлээнэ үү
  5. Овъёос зэрэг бүх орцуудаа хольж, төмсөө сэрээгээр нухна.
  6. Хөргөж, үйлчлэхэд бэлдээрэй.
Гэрийн гөлөг нохойн хоол - Гэрийн гөлөгний жор
Гэрийн гөлөг нохойн хоол - Гэрийн гөлөгний жор

хоёр. Салмонтой будаа

Салмонтой цагаан будаа нь эрүүл өөх тос, бидний нохойд зайлшгүй шаардлагатай Омега 6-аар баялаг юм. Энэ нь мөн шаардлагатай чийгшлийг хангах болно. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  • 30гр бор будаа
  • 150гр хулд загас (гэхдээ сардин загас ч хэрэглэж болно)
  • 1 үхрийн түүхий гуя
  • 20 грамм цэцэгт байцаа
  • 1 чимх яншуй
  • Наран цэцгийн тос

Салмонтой будаа бэлтгэх:

  1. Будаагаа цэвэрлээд их хэмжээний усанд буцалгана.
  2. Салмоныг жижиг шоо болгон хэрчиж, цэцэгт байцаагаа цавчих.
  3. Салмон болон ногоогоо шарж эсвэл жигнэж, дээр нь яншуй цацна.
  4. Түүхий ясыг хүнсний процессороор хэрчиж, хэзээ ч чанаж болохгүй гэдгийг санаарай, учир нь идэх үед хагарч болно.
  5. Будаа бүрэн чанаж, хулд болон ногоогоо бага зэрэг чанаж дуусмагц үхрийн түүхий гуяыг будаатай хольж, үйлчилнэ.
  6. Ургамлын тосноос бага зэрэг нэмээд холиод хөргөнө.
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол

3. Соустай мах

Энэ жор нь бидний санал болгож буй цорын ганц жор бөгөөд үр тариагүй. Энэ нь ихэвчлэн маш их хүлээн зөвшөөрөгддөг бөгөөд бидний гөлөгний хувьд маш их дурлах болно. Соустай мах бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  • 200гр мах,шөлдөө бол үхрийн мах
  • 3 улаан лооль
  • 2 лууван
  • 20 грамм Швейцарийн манжин
  • 2 түүхий тугалын мах
  • Онгон оливын тос
  • Ганга

Махаа соусаар бэлтгэх:

  1. Луван, швейцарь манжуурыг хэрчиж, дараа нь улаан лоолийг үрнэ.
  2. Саванд жижиглэсэн ногоогоо хийгээд хэдэн минут хуурна.
  3. Хүү дөрвөлжин хэрчсэн махаа нэмээд бэлэн болтол хүлээнэ
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол

4. Тахианы махны Рисотто

Энэ жор нь уураг, өөх тос, нүүрс ус, кальциар маш баялаг бөгөөд ихэвчлэн маш амттай байдаг тул гөлөгнүүд маш сайн хүлээн авдаг. Танд хэрэгтэй зүйл:

  • 150гр тахиа эсвэл цацагт хяруулын мах
  • 30гр цагаан будаа
  • 2 өндөг
  • 1/2 тараг
  • 20 грамм аспарагус
  • Эрдэнэ шишийн ургамлын тос

Тахианы махны рисотто бэлтгэх:

  1. Хоёр өндөгөө саванд хийж буцалгаад бүрэн болсны дараа гаргаж авна.
  2. Өндөгөө бяслаг сараалжаар үрнэ.
  3. Өндөгний хальсыг бутлана.
  4. Тахианы махыг жижиг шоо болгон хайчилж ав.
  5. Дахин нэг савтай ус буцалгана.
  6. Спаржаг хайруулын тавган дээр хуурч, будаа болон буцалж буй ус нэмнэ.
  7. Спаржа, будаагаа наалдахгүйн тулд байнга хутгана.
  8. Будаа шингээх болгонд ус нэмнэ.
  9. Бараг бэлэн болмогц тахианы мах, үрж жижиглэсэн өндөг нэмнэ.
  10. Төгсгөхдөө тал тараг, буталсан өндөгний хальс нэмэхээ бүү мартаарай.
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол

5. Махны талх

Энэ бол уургаар баялаг маш амттай хоол юм. Сонгосон махнаас хамааран өөх тос ихтэй эсвэл бага байж болно, гэхдээ гөлөг насанд хүрсэн нохойноос илүү их өөх тос шаарддаг гэдгийг санаарай. Нохойд зориулсан махан боов бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  • Үхрийн махны 150гр шөл
  • 30гр амтат төмс
  • 1 хоолны халбага шар айрагны мөөгөнцөр
  • Онгон оливын тос
  • Нэг чимх ганга
  • 30 грамм кефир

Махан талхны таваг бэлтгэх:

  1. Төмсөө жижиг шоо болгон хайчилж буцалгана.
  2. Чидун жимсний тос болон гангатай хайруулын тавган дээр махаа бага зэрэг хуурна.
  3. Төмсөө буцалгахдаа kefir болон шар айрагны дрожоор титрлэнэ.
  4. Махаа нэмээд бас нунтаглана.
  5. Бялуу орцуудаа холиод бялуугаа хийж амраана
  6. Та шарах шүүгээнд хийж дуусгах эсвэл тасалгааны хэмд байлгаад үйлчилж болно.
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол
Гэрийн нохойн гөлөгний хоол

Гөлөгийг насаар нь хооллох

Одоо та гөлөгнүүдэд зориулсан гэрийн хоол хийж эхлэх эдгээр 5 жишээ жорыг мэддэг болсон тул та Нохойгоо хэр олон удаа хооллох ёстойгоо мэдэх хэрэгтэй болноМалын эмчийн зөвлөгөөг дагах нь чухал гэдгийг бүү мартаарай, гэхдээ доор бид танд үндсэн гарын авлагыг санал болгож байна.

Гөлөг хооллох, сараар:

  • Амьдралын сараас өмнө: нэг сар хүртэлх насны гөлөг зөвхөн эхийнхээ өгсөн хөхний сүүгээр хооллодог. Хэрэв та ээжгүй эсвэл ээжээсээ татгалзсан бол бид хиймэл сүүн тэжээл (эмийн сан эсвэл мал эмнэлэгт зарах) хэрэглэж болно, гэхдээ онцгой тохиолдлуудад яаралтай тусламжийн томъёо бэлдэж болно.
  • 1 сар : энэ үе шатанд эх нь зэрлэг байгальд байгаа хоолоо (маш шингэцтэй) өгөхийн тулд урсгаж эхэлдэг. үр удамд. Гөлөг маш хурдан. Энэ нь тэдний хатуу хоолтой анхны холбоо барих болно. Энэ үед сүүний шүд гарч эхэлдэг бөгөөд бид бяцхан гөлөгдөө өдөр бүр зөөлөн эсвэл нухаштай нухаштай хоол өгч болно.
  • 1 - 2 сар : гичий аажмаар гөлөгнүүдээ хооллохоо больж эхлэх тул бид тэднийг нэгээс хоёр тэжээлийн хооронд үргэлжлүүлэн дарах хэрэгтэй. өдөр бүр, хүлээн зөвшөөрөгдсөнөөр үргэлж маш зөөлөн хоолонд үндэслэдэг.
  • 2 - 6 сар

  • : энэ үе шатанд гөлөг эхийнхээ сүүгээр хооллохоо больж, өөрөө хатуу хоол идэж эхэлдэг.. ижил. Ойролцоогоор өдөрт гурван удаа буудлага хийх нь хамгийн тохиромжтой. Ясыг бутлах эсвэл өвдөгний ясыг ашиглахыг үргэлж зөвлөж байна.
  • 6 - 12 сар : 6 сартайгаас нь бид гөлөгөө насанд хүрсэн нохойтой адил өдөрт 2 удаа хооллож эхэлдэг..

Гөлөг нь насанд хүрсэн нохойд хэрэглэдэг бүтээгдэхүүнтэй (мах, дотор эрхтний бүтээгдэхүүн, яс) хооллох ёстой гэдгийг санаарай, гэхдээ тэд илүү тогтмол идэх хэрэгтэй ба/эсвэл насандаа тохируулан хооллох хэрэгтэй..

Таны гөлөгний хоол хүнс маш олон янз, бүрэн дүүрэн байх ёстойг бүү мартаарай, та нохойнд сайнаар нөлөөлдөг бүх төрлийн мах, загас, хүнсний ногоог хэрэглэхээс гадна байгалийн гаралтай нэмэлт тэжээлээр хооллож болно. гөлөгнүүдийн хувьд. Эрүүл мэндийн ямар нэгэн асуудал, ялангуяа бөөлжих, суулгах тохиолдолд бид яаралтай малын эмчид хандах хэрэгтэй.

Зөвлөгөө

  • Бөлжих, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрвэл малын эмчид яаралтай хандаарай.
  • Гөлөгийнхөө ясыг өгөхийг хүсэхгүй байгаа бол мах бутлуураар бутлахаас бүү эргэлз.
  • Чанартай, эрүүл хоолонд бооцоо тавих.
  • Малын эмч дээр очиж шинжилгээ өгч, гөлөгнөө зөв хянах.

Зөвлөмж болгож буй: