Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу?
Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу?
Anonim
Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу? fetchpriority=өндөр
Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу? fetchpriority=өндөр

"Жирэмсэн нохой дасгал хийж болох уу?" Энэ нь таны жирэмсний үе шат, эрүүл мэндийн байдал, урьдач байдлаас шалтгаална гэдгийг бид тодорхой хэлэх ёстой.

Манай сайт дээр нохой тэжээх нь тохиромжгүй гэж үздэг бөгөөд энэ нь олон тооны нохойн хаягддаг, мөн жирэмсэн үед гарч болох бэрхшээлүүд, хэрэв бид энэ чиглэлээр туршлагагүй бол нохой тэжээх нь тохиромжгүй гэж үздэг. сэдэв. Жирэмсэн нохойд ямар дасгал хөдөлгөөн хэрэгтэйг мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай.

Жирэмсэн гичий

Та гичий дэх жирэмслэлтийн талаарөөрийгөө гүн мэдээлэх нь чухал бөгөөд түүний хоол тэжээлийн хэрэгцээ, түүнд шаардлагатай тусламж үйлчилгээг мэдэх нь чухал юм. Аз жаргалтай төгсгөлтэй жирэмслэлтийг бий болгох Мал эмнэлгийн хяналт. Жирэмсэн гичий нь түүнд болон түүний гөлөгнүүдэд шаардлагатай биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай болно, гэхдээ бид маш чухал хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх болно.

Жирэмсэн нохойтойгоо зугаалах

Жирэмсний эхний үед гичий хөдөлгөөнтэй, хөдөлгөөнтэй байх боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам жин нь улам хүндэрч, алхах хурд нь аяндаа удааширна.

Тийм ч гэсэн бидний хийхээ болих ёсгүй зүйл бол жирэмсэн нохойтойгоо хамт алхах учир нь түүний их хэмжээний хоол хүнс авах боломжтой. хэрэв тэр алхахаа больсон бол таргалалт. Алхаж байхдаа дасгал хөдөлгөөн хийхээ болих нь эрүүл мэндэд муу.

Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу? - Жирэмсэн нохойтойгоо хамт алхаж байна
Жирэмсэн нохой дасгал хийж чадах уу? - Жирэмсэн нохойтойгоо хамт алхаж байна

Хээлтэй нохойны дасгал

Жирэмсний найман долоо хоног хүртэл Жирэмсний (хоёр сар) таны жирэмсэн нохой бусад нохойтой тоглож, тэр ч байтугай пипи дундуур гүйх боломжтой болно. боломжтой хэдий ч, дасгал хийх хугацаа нь таны ердийнхөөс бага байх ёстой. Бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ бага байна.

Найман долоо хоногийн дараа бид таны бие илүү ядарч, удаан, хүнд байгааг анзаарч эхлэх болно. Ийм учраас бид идэвхтэй дасгал хийхээ больж, алхах хугацааг аажмаар багасгах болно.

Хоёр сар гарангуутаа жирэмсэн бол нохойгоо 5-10 минутын богино алхалттай байсан ч өдөрт 4-5 удаа алхахыг зөвлөж байна. Та өөрөө түүний хэмнэлийг ажиглах ёстой бөгөөд үүнийг хэзээ ч албадах ёсгүй. Богино боловч байнгын алхалт нь таны нохойг эрүүлжүүлж, осол авааргүйгээр зөв хүргэхийг дэмждэг.

Чи гөлөгнүүдийг яах гэж байгаагаа мэдэж байна уу?

Гөлөг бол эх, дүү нартайгаа хамт өсч хөгжих шаардлагатай эмзэг, эмзэг амьтан юм. Бид нохойгоо төрүүлэхээсээ өмнө төрсөн гөлөгнүүдийг юу хийх, тэд зохистой ирээдүйтэй болох эсэхээ тодорхой болгох ёстой Та гэдгийг тодорхой болгох:

  • Гөлөг бол тоглоом биш, та үүнийг авах ёстой, хамгийн сайн аргаар арчлах болно гэдгийг мэддэг хүнд үрчлүүлэхийг санал болгох хэрэгтэй
  • Гөлөгийг эрт салгах нь бусад нохойтой сайн харилцаж сурахгүй, улмаар цаашдын зан үйлийн асуудалд хүргэдэг
  • Түүнд вакцин хийлгэж, чип тавьж, шаардлагатай мал эмнэлгийн зардлыг нь даана

Зөвлөмж болгож буй: