шоколад нь дэлхий даяар хамгийн их хэрэглэдэг, үнэлэгддэг амттануудын нэг бөгөөд зарим нь түүнд донтсон гэж хүртэл зарладаг. Маш амттай тул зарим асран хамгаалагчид энэ амттанг муурнуудтайгаа хуваалцаж, муур шоколад идэж чадах болов уу гэж гайхаж магадгүй.
Хэдийгээр мууранд хэрэглэж болох хоол хүнс байдаг ч шоколад нь тэдний хориотой хүнсний нэг бөгөөд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд нь ноцтой хор хөнөөл учруулдаг. Ийм учраас бидмуурандаа шоколад болон/эсвэл түүний дериватив агуулсан хоол, ундааг хэзээ ч санал болгож, гарт ойртуулж болохгүй.
Манай сайтын энэ нийтлэлд бид муур яагаад шоколад идэж болохгүйг тайлбарлах болно, ингэснээр та өөрийнхөө тухай мэдэх болно. муурны хамтрагч, оновчтой тэжээлээр хангана. Үргэлжлүүлэн уншаарай!p
Шоколад яагаад мууранд хортой вэ?
Муур шоколад идэж чадахгүй байгаагийн гол шалтгаан нь энэ хоолонд бие нь шингэхэд бэлэн биш 2 бодис агуулагддаг нь кофейн, теобромин.
Анхны бодис болох
кофейн нь бидний өдөр тутам хэрэглэдэг олон төрлийн хоол хүнс, ундаанд, ялангуяа кофенд агуулагддаг гэдгээрээ алдартай. ба түүний деривативууд. теобромин нь эргээд какао шошнд байгалиасаа байдаг тийм ч түгээмэл биш нэгдэл бөгөөд үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн явцад шоколад болон түүний дайвар бүтээгдэхүүнд зохиомлоор нэмж болдог.
Яагаад теоброминыг шоколаданд нэмдэг вэ? Үндсэндээ энэ бодис нь кофейнтой хамт бидний энэ хоолыг хэрэглэхэд мэдэрдэг аз жаргал, таашаал, тайвшрал эсвэл өдөөлтийг үүсгэх үүрэгтэй. Теобромин нь кофейныг бодвол илүү хүчтэй боловч удаан хугацаанд үйлчилж, мэдрэлийн системд шууд нөлөөлж, зүрх, амьсгалын болон булчингийн үйл ажиллагаанд нэмэлт нөлөө үзүүлдэг.
Хүмүүст шоколадыг дунд зэрэг хэрэглэх нь сэтгэлийн хөөрлийг намдаах, антидепрессант эсвэл эрч хүч өгөх үйлчилгээ үзүүлдэг. Харин муур, нохойд шоколад шингээх фермент байхгүй эсвэл аль хэдийн дурдсан эдгээр хоёр бодисыг метаболизмд оруулдаг. Ийм учраас шоколад эсвэл какао агуулсан ундаа, хоол хүнс нь бидний хамтрагч муурны биеийгхордуулдаг.
Шоколад бэлтгэхдээ элсэн чихэр, өөх тос агуулагддаг тул эрчим хүчний өндөр үнэ цэнийг бий болгодог гэдгийг бид бас санах ёстой. Тиймээс үүнийг хэрэглэснээр жин хурдан нэмэгдэхээс гадна цусан дахь глюкоз, холестерины хэмжээ нэмэгдэх боломжтой.
Түүгээр ч зогсохгүй арилжааны шоколад нь ихэвчлэн сүүн тэжээллэг найрлагад ордог тул мууранд харшил үүсгэдэг. Насанд хүрсэн муурны дийлэнх нь лактоз үл тэвчих шинжтэй байдаг тул домогт гардаг шиг сүү нь мууранд тохирохгүй гэдгийг санаарай.
Мууранд шоколадны нөлөө
Кофеин болон теоброминыг солилцоход хүндрэлтэй байдгийн улмаас муурнууд шоколад идсэний дараа бөөлжих, суулгах зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудал илэрдэг. Мөн эдгээр хоёр бодисын өдөөгч нөлөөгөөр тэдний зуршил, зан үйлийн өөрчлөлт, хэт идэвхжил, айдас түгшүүр, мэдрэл шинж тэмдэг илэрч байгааг ажиглах боломжтой.
Муурны шоколадны хордлогын шинж тэмдэг
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн хэрэглэснээс хойш 24 эсвэл 48 цагийн дотор гарч ирдэг бөгөөд энэ нь таны биеэс кофейн болон теоброминыг гадагшлуулахад зарцуулдаг дундаж хугацаа юм. Хэрэв муур их хэмжээний шоколад залгисан болтаталт, чичрэх, нойрмоглох , амьсгалах, хөдлөхөд хүндрэлтэй болох зэрэг илүү ноцтой үр дагавар гарч болзошгүй. тэр ч байтугай амьсгалын дутагдал Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг нь ажиглавал малын эмнэлэгт яаралтай хандахаас бүү эргэлз.
Хэрэв муур маань шоколад идсэн бол яах вэ?
Муур чихэрлэг амтыг мэдэрдэггүй бөгөөд энэ төрлийн хоолноос байгалийн гаралтай татгалздаг тул таны эзгүйд таны муур энэ хоолыг дотор нь орхисон ч идэхгүй байх магадлалтай. түүний хүртээмж. Гэсэн хэдий ч муур ялангуяа сониуч зантай тул шоколад болон аливаа төрлийн бүтээгдэхүүн, хоол хүнс, ундаа, хортой болон харшил үүсгэж болзошгүй бодисыг орхихгүй байхыг зөвлөж байна.
Гэхдээ хэрэв та ямар нэг шалтгааны улмаас муур тань шоколад агуулсан хоол, ундаа залгисан гэж сэжиглэж байгаа бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол мал Малын эмнэлэгт мэргэжлийн хүн таны муурны эрүүл мэндийн байдлыг шалгаж, ийм хооллолттой холбоотой шинж тэмдгийг илрүүлж, зохих эмчилгээг тогтооно.
Логикийн хувьд эмчилгээ нь муур бүрийн эрүүл мэндийн байдал, хэрэглэсэн шоколадны хэмжээ зэргээс шалтгаална. Хэрэв энэ нь бага бөгөөд хор хөнөөлгүй тун юм бол зулзага илүү ноцтой шинж тэмдэг илрээгүй, эрүүл байгаа эсэхийг шалгахын тулд зөвхөн эмнэлзүйн ажиглалт хийх шаардлагатай.
Гэхдээ таны муур өндөр тунгаар залгисан тул малын эмч
ходоод угаах хийх боломжтой эсэх, түүнчлэн эмийн гарч болзошгүй таталт, зүрхний хэм алдагдал зэрэг шинж тэмдгүүдийг дарах.
Миний муур шоколад идсэн, би түүнийг бөөлжих үү?
Муурнуудаа шоколад гэх мэт хортой бодис хэрэглэсэн болохыг мэдээд олон асран хамгаалагчид тэднийг бөөлжих тухай боддог. Гэсэн хэдий ч бөөлжилтийг өдөөх нь зөвхөн хоол идсэнээс хойш 1 эсвэл 2 цаг өнгөрсөн тохиолдолд л санал болгож буй арга хэмжээ юм Үүний нэгэн адил бид муур ямар бодис, хоол хүнс хэрэглэж байгааг анхаарч үзэх болно. хэрэглэсэн. Энэ хугацааны дараа мууранд бөөлжих нь хорт бодисыг зайлуулахад үр дүнгүй бөгөөд хоол боловсруулах замыг гэмтээж болно.
Логикийн хувьд манай муур хоол хүнс, хортой бодис хэрэглэсэн тохиолдолд аюулгүй, үр дүнтэй ажиллахын тулд хордлогын үед үзүүлэх анхны тусламжийг мэдэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч бид ямар нэгэн бодис хэрэглэснээс хойш хэр их хугацаа өнгөрснийг мэдэхгүй байгаа тул бидний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол муурыг яаралтай мал эмнэлгийн рүү аваачиж өгөх явдал юм.
Гөлөг муурны хувьд, хэрэглэснээс хойш өнгөрсөн хугацаа болон уусан шоколадны хэмжээ зэргээс үл хамааран малын эмчийн анхаарал зайлшгүй шаардлагатай.
