Бяцхан мэрэгч амьтад бяслагт дуртай гэсэн ардын мэргэн ухаан бөгөөд бяслаг иддэг хулгана гэдэг дүрийг бид сайн мэддэггүй. Ийм учраас олон эзэд шишүүхэй бяслаг идэж чадах уу гэж гайхдаг, учир нь эдгээр бяцхан найзууд нь тэдэнд хамгийн сайн анхаарал халамж тавихыг хүсдэг олон гэрт угтан авдаг.
Хэрэв таны асрамжинд эдгээр хөөрхөн тэжээвэр амьтдын аль нэг нь байгаа бол шишүүхэйдээ бяслаг өгөх талаар бодож үзсэн байх. Ийм учраас манай сайтад бид таныг үслэг найздаа хэрхэн тэнцвэртэй хооллох, мөн түүний хоолонд бяслаг оруулах нь зүйтэй гэж үзэхийг урьж байна.
Шүүшүүр юу иддэг вэ?
Шүүхүүд нь хулгана шиг жижиг амьд идэшт амьтад, өөрөөр хэлбэл бараг бүх төрлийнхоол боловсруулах чадвартай байдаг.хүнсний ногоо, амьтны гаралтай хүнс Энэ зүйл нь ямар ч тохиолдолд бүх төрлийн орчин, нөхцөл байдалд дасан зохицох боломжийг олгодог тул хувьслын давуу тал болох нь дамжиггүй. ямар нэгэн төрлийн хоол хүнсний хомсдолтой байдаг тул зэрлэг байгальд байдаг жижиг мэрэгчдийн гэр бүл амьд үлдэж, үр өгөөжтэй байдаг.
Хэдийгээр шишүүхэй нь гэрийн тэжээмэл амьтад, илүү номхруулж, зэрлэг байгальд өөрийгөө тэжээхэд ихээхэн бэрхшээлтэй байдаг ч бид тэднийг аз жаргалтай байлгахын тулд хоол хүнсээ төлөвлөхдөө зэрлэг байгальд юу идэхийг анхаарах ёстой. мөн эрүүл:
- Хоолны дэглэмийн бараг тал хувийг тодорхой хоолшишүүхэйнд зориулсан байх ёстой.
- A 45 % түүхий ногоо -аас бүрдэх ёстой.
- Эцэст нь та жимс (ойролцоогоор 5%) үлдээх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь элсэн чихэр агуулдаг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. илүүдэл.
Бяслагны шишүүхэйний шинж чанар, ашиг тус
Бид өмнө нь ярилцсанчлан шишүүхэйнийхээ тогтмол хоолонд бяслаг нэмэх нь зүйтэй. Энэ хоол нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй тэнд дурлах болно гэдэгт эргэлзэх хэрэггүй. Бяцхан мэрэгчдээ ийм бэлгийг өгөх нь нөхөрлөлийг бэхжүүлэх сайн арга боловч хангалттай хэмжээний байвал бусад ашиг тусыг авчирна. Бяслагны шишүүхэйний шинж чанар, ашиг тусын дотроос дараахь зүйлийг ялгаж үздэг:
- Уураг агуулсан: бяслаг нь таны шишүүхэйний хоолонд уураг нэмэх арга юм, учир нь таны ердийн хоолонд ойролцоогоор 15-20% уураг шаардлагатай байдаг. хоол. Мөн жирэмсэн эмэгтэйн хувьд энэ хэмжээ бүр ч их байдаг. Гэсэн хэдий ч шишүүхэйнд зориулсан бүх тусгай тэжээл нь энэ шаардлагыг хангадаггүй. Ийм учраас шишүүхэйдээ шинэхэн бяслаг өгөх нь сайн сонголт байж болох юм.
- Ашигт малтмал агуулсан: Үүнээс гадна бяслаг нь таны биед хэрэгтэй кальци, фосфор, магни зэрэг эрдэс бодисын эх үүсвэр болдог.
- Ханасан өөх тос агуулсан: Гэхдээ энэ хоол нь мөн ханасан өөх тосноос бүрддэг тул таны шишүүхэй таргалах эрсдэлтэй. чи хэтэрхий их өгдөг. Ийм учраас та мэрэгчдийн бяслаг өгөхийг хүсч байгаа бол хамгийн сайн сонголт бол өөх тос, илчлэг багатай бяслаг байх болно. Үүний нэгэн адил та гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа эрүүл мэндэд анхаарал тавихын тулд нэмэлт, будагч бодис агуулаагүй бяслаг сонгох хэрэгтэй.
Тиймээс бяслаг бол таны шишүүхэйг санал болгоход талархах хоол бөгөөд энэ нь олон талын ач холбогдолтой. хоол тэжээлдээ оруулах нь зайлшгүй биш гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь та идэштэн амьтан учраас түүний хэрэгцээнд тохируулан тэнцвэртэй хооллолтыг төлөвлөж болно. олон төрлийн хоолтой.
Лактоз үл тэвчих гэж юу вэ?
Хэдийгээр таны шишүүхэй бяслагт дуртай байж болох ч түүний бие үүнийг яг адилхан хүлээж авах албагүй. Байгалийн хувьд энэ зүйл хүнсний ногоо, заримдаа шавьж эсвэл жижиг хэвлээр явагчаар хооллох хандлагатай байдаг. Тиймээс түүний хоол боловсруулах систем сүү идээгэхийн сүүгээр хооллохоо больсны дараашингээхэд бэлэн биш байх магадлалтай.
Энэ нь сүүнд лактоз хэмээх бүрэлдэхүүн хэсэг агуулагддаг учраас хоол боловсруулах явцад бие нь лактаза хэмээх ферментийн оролцоотойгоор түүнийг шингээх шаардлагатай болдог. Энэ ферментийг бүх бие махбодь ижил аргаар үйлдвэрлэдэггүй тул лактозыг үр дүнтэй задлах чадваргүй хүмүүс энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг үл тэвчих шинжтэй байдаг, учир нь энэ нь шингэц муутай тул үүсгэдэг. хоол боловсруулах эрхтний асуудал
Ийм учраас шишүүхэйдээ бяслаг өгөхийг хүсвэл маш аажмаар хийж өгөөрэй хамгийн бага хэмжээгээр эхлээд бяцхан үрийнхээ өтгөнийг ажиглаж, сайн муу эсэхийг дүгнэх боломжтой. Хэрэв шишүүхэйдээ бяслаг өгөх нь зохисгүй бол санаа зовох хэрэггүй, учир нь таны мэдэлд шагнал, амттан олон байгаа бөгөөд тэр танд таалагдах болно. арга зам.
Үүнээс гадна гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол боловсруулах эрхтний эмгэгээс зайлсхийхийн тулд шишүүхэй ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэхийг хориглодогийг мэдэх нь чухал юм.
Шүүшүүрт хэр хэмжээний бяслаг тохиромжтой вэ?
Бяслаганд агуулагдах липидийн хэмжээ их байдаг тул та шишүүхэйдээ энэ хоолыг өдөр бүр өгөхгүй, харин долоо хоногт 1-2 удаа идэх хэрэгтэй таргалалт үүсэхээс сэргийлнэ.
Мэрэгчдээ өгөх хэмжээний тухайд, маш жижиг болохоор таны өгсөн бяслагны зүсэм биетэй нь пропорциональ байх ёстой гэж бодоорой. Өөрөөр хэлбэл, та түүнд хамгийн ихдээ вандуйтай төстэй хэсэг өгөхийг зөвлөж байна, эхлээд бага хэмжээгээр эхэлж, аажмаар нэмэгдүүлж, бие нь үүнийг хүлээж авах эсэхийг харахыг зөвлөж байна.. зохих ёсоор хүлээн авдаг.
Харин эсрэгээрээ, хэрэв та түүнд яг одоо идэж чадахаас нь илүү бяслаг өгвөл үлдсэн хоолыг үүрэндээ хадгална. Энэ нь муудахад хүргэдэг бөгөөд хэрэв таны шишүүхэй муу нөхцөлд залгивал эрүүл мэндэд эрсдэл учруулна.
Та шишүүхэйнийхээ хоолны дэглэмийг бэлтгэхийн тулд ExpetoAnimal-ын шишүүхэйд зориулсан жимс, хүнсний ногооны тухай өгүүллийг сонирхож магадгүй юм.
