Хэрвээ мууранд зориулсан байгалийн гаралтай хүнсний тухай ярих юм бол хамгийн түрүүнд загасыг оруулах хэрэгтэй. Учир нь энэ гэрийн тэжээвэр муур манай соёлд энэ хоолонд дуртай байсаар ирсэн. Хэрэв тодорхой зүйл байвал загасны энгийн үнэр ямар ч муурыг галзууруулдаг.
Үнэн бол жишээлбэл, мууранд зориулсан загасны тос нь мууранд олон ашиг тустай байдаг, загас нь мууранд чухал тэжээл өгдөгтэй адил боловч энэ хоол нь ямар байх ёстойг мэдэхэд тохиромжтой. Манай тэжээвэр амьтдын хоолны дэглэмд багтсан болно. Муур загас идэж чадах уу? Бид энэ сэдвийг AnimalWised сэтгүүлийн дараагийн өгүүллээр дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.
Загас мууранд сайн хоол болж чадна
Загас нь мууранд уураг , түүний биед зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлийг өгдөг ба үүнээс гадна тослог загасны тухай ярих юм бол энэ хоол нь эрүүл тосны хүчлээр хангах маш сайн арга бөгөөд энэ нь бусад сайн чанаруудын дунд муурыг гялалзсан, бат бөх цувтай болгоход тусална.
Гэсэн хэдий ч зарим загас В нийлмэл витаминыг шингээхэд саад учруулдаг бол нөгөө талаас загас нь цусны бүлэгнэлтэд зайлшгүй шаардлагатай К амин дэмийг өгдөггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Энэ бүхэн биднийг одоохондоо тодорхой дүгнэлтэд хүргэж байна: муур загас идэж болно, гэхдээ загас түүний хоолны дэглэмийн үндэс болж чадахгүйУчир нь бид бүрэн тэжээл авч чадахгүй байх болно.
Загасыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бамбай булчирхайн өвчин, харшил, витамины дутагдалд хүргэдэг тул зөв зохистой байлгах нь чухал.
Ямар загас мууранд тохиромжгүй вэ?
Үнэхээр ямар ч загас мууранд сайн байж болох юм, хэрвээ энэ нь хоолны дэглэмд хэт их агуулагдахгүй бол. Мэдээжийн хэрэг, бидний хэрэглэхгүйгээр хийх ёстой зарим хоол байдаг. Бидний мууранд тэжээх ёсгүй загаснууд:
- Давсалсан эсвэл их хэмжээний давстай болгосон загас.
- Загас лаазалсан, учир нь тэдгээрт зарим хорт бодис агуулагддаг.
- Давсны агууламж өндөртэй утсан загас.
- Даршилсан загас.
Мууранд загас хэрхэн өгөх вэ?
Загас
Та зөвхөн шинэхэн, саяхан баригдсан бол түүхийгээр нь өгч болно , энэ нь загасны худалдагч дээр очиж, загасны худалдагчийг шалгаж байгаарай гэсэн үг юм. саяхны загас агнуурын улмаас хүлээн авсан.
Энэ тохиолдолд хамгийн сайн сонголт бол түүхийгээр нь өгөх боловч муур нь махнаас их хэмжээний уураг авдаг, үүнээс гадна махыг хэт их хэрэглэдэг тул үүнийг өдөр бүр хийхгүй. түүхий загас В1 витамины дутагдалд хүргэдэг.
Хэрэв загас шинэхэн биш бол энэ тохиолдолд бид өөр зүйл нэмэлгүйгээр буцалгана. Мэдээжийн хэрэг, бид хөнгөн хоол хийх тухай ярьж байна, учир нь мууранд 100% хоол өгөх нь байгалийн бус (ихэнх натурист малын эмч нарын үзэж байгаагаар тэжээл шиг) байх болно. чанасан загас. Муурны сайн хооллолтын хүрээнд загасыг хааяа хэрэглэх нь тохиромжтой бөгөөд таны муур үүнд дуртай байх болно.
